精选吴式太极拳剑


二、循理练太极防身更健体|精选吴式太极拳剑





概要



无极生太极,太极分两仪,两仪生四象,四象生八卦,再生 四正四隅为八手,即搠、捋、挤、按、采捌肘靠也。脚踏五行为 方,手运八卦为圆、八法加五行为太极十三势也。



法依阴阳、动以心意、通于经络、达于肤皮。而敛入骨髓, 身手变化,以腰为轴,意领手动、眼神随身法变,根起根落。





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