|
|
太极拳综 论集。张义敬编著。重庆出版社 1986年出版。该书从多角度探讨 了太极拳的理论与技法，收录有部 分太极拳谱及太极拳名家李雅轩谈 拳书信录。作者还以本人习拳的切 身体会，对太极拳的诸多问题，如
“太极拳的本质”、“杨式太极拳功夫 次序”、“力的矛盾及其他”、“太极拳 的呼吸，，、，，太极拳的练与养，，等阐发 自己的观点。共分六个部分，分别 为“太极拳谱”、“拳理传真”、“初学 须知”、“拳理探讨”、“关于推手”、 “太极杂谈丁语言朴实中肯，切合 实际，多有独到之处。书前附有李 雅轩先生拳照28幅，可谓佳品。全 书约9万多字。
【《太极拳论》】太极拳经典名 作。太极拳家王宗岳作。此论向被 奉为太极拳理、法之圭臬，也是第一 份深刻、系统阐述太极拳技理的著 作，王宗岳因此而奠定了在太极拳 史中的重要地位。此论以阴阳理论 为指导，论述了太极拳的原理、特 征、练习方法、注意事项，分析了太 极拳在练习和技击中易犯的毛病。 行文流畅,其中许多句子，成为后世 教学中反复引用的名言。各派太极 拳研究专家注释该文的作品也甚 多。其全文如下：
“太极者，无极而生，动静之机、 阴阳之母也。动之则分，静之则合。 无过不及，随曲就伸。人刚我柔谓 之走，我顺人背谓之粘。动急则急 应，动缓则缓随，虽变化万端，而理 为一贯。由着熟而渐悟懂劲，由懂 劲而阶及神明，然非用力之久，不能 豁然贯通焉。虚领顶劲，气沉丹田。 不偏不倚，忽隐忽现c左重则左虚, 右重则右虚。仰之则弥高,俯之则 弥深。进之则愈长，退之则愈促C 一羽不能加,蝇虫不能落。人不知 我，我独知人,英雄所向无敌，盖皆 由此而及也。斯技旁门甚多，虽势 有区别，概不外乎壮欺弱、慢让快 耳。有力打无力，手慢让手快，是皆 先天自然之能，非关学力而有为也C 察四两拨千斤之句，显非力胜;观耄 耋能御众之形，快何能为！立如平 准，活如车轮。偏沉则随，双重则 滞。每见数年纯功不能运化者，率 皆自为人制，双重之病未悟耳。欲 避此病，须知阴阳。粘即是走，走即 是粘。阴不离阳，阳不离阴，阴阳相 济，方为懂劲。懂劲后，愈练愈精, 默识揣摩，渐至从心所欲。本是舍 己从人,多误舍近求远，所谓差之毫 厘，谬以千里,学者不可不详辨焉。
“长拳者,如长江大海滔滔不绝 也。十三势者：搠、捋、挤、按、采、 挑、肘、靠，此八卦也;进步、退步、左 顾、右盼、中定，此五行也。搠、捋、 挤、按，即乾、坤、坎、离四正方也C 采、即肘、靠，即巽、震、兑、艮四斜 角也。进、退、顾、盼、定，即金、木、 水、火、土也（原注云:此系武当山张 三丰老师遗论，欲天下豪杰延年益 寿，不徒作技艺之末也）。”
一些文本为区别武禹襄所作 “太极拳论”，亦将此篇题为“山右王
宗岳太极拳论”。
【太极拳内功】太极拳养生练 习法。也是太极拳的基础，以练意、 行气、导引为主，包括站桩、盘架、操 手等练习内容。
【《太极拳内劲》】太极拳著 作。作者吴宗周，贵州科技出版社 1991年5月出版。作者依据60年 练拳经验，运用多学科知识对太极 拳内劲进行了分析。全书共分十一 章，分别为“概述”、“对内气的物质 探讨”、“太极拳内劲”、“太极拳内劲 的重要因素”、“关于人体生物电的 探讨”、“肌肉系统”、“神经系统的冲 动和调节机能的表现特征”、“对人 体电现象的综合探讨”、“对人体发 电功法的探讨”「太极拳内劲的综 合探讨"、"太极拳内劲的具体练法” 等，近13万字。
【《太极拳谱》】又称“太极拳 经”。见该条。
【《太极拳谱》】点校本古太极 拳论集。原著王宗岳、武禹襄等，沈 寿点校考释。中国武术协会审定。 人民体育出版社1991年出版。该 书为“中华武术文库?古籍部”图书 之一。全书十四卷,共收录各家太 极拳论（含歌诀）及有关太极拳谱的 序、跋、题记，太极拳家行略、传记等 147篇。该书内容涉及广泛，堪称 收录古典拳谱最为完整之作。点校 者对每篇拳论均附加“校记”。释明 版本取舍情况及特点,并对各种版 本中的具体文字进行对照、比较，以 求精到。其中主要拳论包括:王宗 岳“太极拳论”、王宗岳“十三势歌”、 武禹襄“十三势行功要解”，武禹襄 “太极拳解”、李亦畲“五字诀”、李亦 畲“走架打手行工要言”、陈王庭“拳 经总歌”等。
｛太极拳气功］太极拳练习 法。将太极拳看作一种气功方式, 在练拳时突出其气功修炼成分，更 多地注意呼吸与拳势的配合、意念 的内向性运用等。
I《太极拳气功入门》1太极拳 养生著作。作者李文涛。江苏科学 技术出版社1985年4月出版。书 中主要介绍武式太极拳c作者立足 于“内二阐述“内”的含义及练习方 法。共七章，内容包括“太极拳的源 流”、“太极拳的理论”，“太极拳与气 功”、“太极拳的作用”、“太极拳的实 践”以及郝月如所传武式太极拳的 动作图解。书中对太极拳的养生作 了重点分析。全书约9万字,100多 幅图片。
浏览779次
