见“简化 太极拳”。
【翻身】武式太极拳式。身体 右转,左右脚虚实互换,左掌在上,【翻身】武式太极拳式。身体 右转,左右脚虚实互换,左掌在上,

【翻身】武式太极拳式。身体 右转,左右脚虚实互换,左掌在上,
【翻身】武式太极拳式。身体 右转,左右脚虚实互换,左掌在上,
【发劲】太极拳技法。劲力的 释放方法。将通过练习而具备的劲 力积蓄、传递条件综合起来,实现对 外界的作用。发劲质量是衡量太极 拳手水平高低的一个重要标志。
【法轮】太极拳内功术语。原 为佛教概念。太极拳内修的方式之 一是引导内气循行于小周天。中国 传统内功术中借用佛教概念将小周 天也称为“法轮工
【翻花舞袖】陈式太极拳式之 一。为陈式二路太极拳中的动作。 左脚上提,突然跃起,翻转身体,同 时左手逆缠丝上提翻过头顶,并继 续下击,左脚带右脚上跃翻落,右手 也由后向前缠丝翻斩。如图。
此式身体翻转幅度较大,身、 手、足要配合一致。
【翻臀】太极拳练习中出现的 现象。指臀部外凸,为太极拳病。
【翻身】太极拳基本身法。既 包含横向又包含纵向的空间转身方 法◎
撑于头顶,右掌由胸部向前推出。 如图,
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