警拳

一、格挡防守|警拳

用格挡的技术改变对方攻击动作用力的方向，达到防守的目 的。



（一）左臂外格防



方法:预备姿势开始，敌用右直拳（冲拳）进攻，我左前臂向左 格击，同时身体略向右闪。力达前臂尺骨侧，目视前方。右臂外格 防动作要领唯左右相反。










要点：1.能为支点拧动上体,身体向右略移，抖动发力。



2.动作幅度不要过大，防守后快速收回。

引用《警拳》

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