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（1）紧接上势，上体平俯继续向左后拧转，重心移至 左腿，右腿蹬地后向后上方撩摆，左腿随即蹬离地面；两臂 随身体平摆（图141）。（1）紧接上势，上体平俯继续向左后拧转，重心移至 左腿，右腿蹬地后向后上方撩摆，左腿随即蹬离地面；两臂 随身体平摆（图141）。身体在空中向左迅速水平旋转270。，两臂自然收抱体前（图身体在空中向左迅速水平旋转270。，两臂自然收抱体前（图
（1）紧接上势，上体平俯继续向左后拧转，重心移至 左腿，右腿蹬地后向后上方撩摆，左腿随即蹬离地面；两臂 随身体平摆（图141）。
（1）紧接上势，上体平俯继续向左后拧转，重心移至 左腿，右腿蹬地后向后上方撩摆，左腿随即蹬离地面；两臂 随身体平摆（图141）。
身体在空中向左迅速水平旋转270。，两臂自然收抱体前（图
身体在空中向左迅速水平旋转270。，两臂自然收抱体前（图
142）。
（3）身体在空中继续向左水平转体90° ,继而右腿下 落，左腿紧跟落于右后方，两腿屈膝缓冲；左臂前举，右臂 举于斜后方，目视前方（图143）。
要求：旋子转体向左后拧转的力量应小于做旋子；左腿 蹬地后要迅速向右腿靠拢，而且是边靠拢边转体，速度要 快；两臂贴近身体，有意识向左带转，以配合转体动作Q
45.勾手拍掌
（1）左脚向后撤步，然后，身体左转，右腿蹬直；左 臂向上、向斜前抡摆，右臂经下向右摆出，两臂伸直；目视 左前方（图144）。
（2）身体稍左转,右脚向左脚内侧并拢，屈膝全蹲,两脚跟 微离地；同时，右臂向前下抡摆，用右掌直腕拍击地，左臂 向下、向后上摆出并变勾手；目视前方地面（图145）。
要求：同第17势。
46,侧踹腿
（1）身体右转，右脚向左脚斜前方盖上步，脚尖外 撇，两腿屈膝半蹲；右臂向左前方上摆，左勾手变掌向左， 向体前平摆，两掌指尖向上交叉于胸前，左掌在外；目视左
图145
J5U4
前方（图146）。
（2 ）右腿蹬直独立支撑，左腿脚尖勾起内扣先向左屈 膝抬起，再向左上方用力踹出；两臂同时向体两侧推出，上 体向右侧倾；目视左脚（图147）0
要求：侧踹腿应有一个由屈到伸的过程，挺膝，开髓、 猛踹，力达脚跟。
47,里合拍脚
（1）左腿向左落步，脚尖外撒，重心移至两腿之间； 左掌向左上搂摆，右掌变拳屈肘收至腰侧，拳心向上；目视 左掌（图148）。
（2）重心移至左腿直立支撑，右腿向右、向上、向左直 腿里合摆踢，脚面绷平内扣，左掌心迎击右脚掌；目视左掌 （图 149）。
要求：里合腿要由右向左做扇形摆动，击响要快速、准 确、响亮。
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