截拳道脚踢技法

四、循环系统|截拳道脚踢技法

循环系统由心脏及一套密闭的复杂的管道组合而成。 练功对循环系统的影响是明显的。训练中运动员在意识控 制下，血压会立刻升高，下降时则较缓慢。血压升高时, 全身肌肉仍处于放松状态。



经过长期训练，机体各有关器官对这种训练产生了生 理性适应，在承受一定负荷时，也呈现了适应性特征。



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截 拳 道



脚 踢

引用《截拳道脚踢技法》

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