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r 在截拳道中，腾空扫踢腿由于命中率高，攻击范围大，杀 伤力强，且主要用来攻击对手面部、太阳穴、颈部等致命要害 处，所以为当今搏击比赛中得分最高的腿法之一，故实用价值 特高。在战术上，李小龙多采用顺势攻击法或佯攻动作后的重 力打击。
据李小龙解释，在空中实施扫踢腿时，应有锐不可挡之 势，而且在空中转体要迅速，因为只有迅猛的空中转体，才能 使敌在精神上处于极其高度的紧张，甚至顿时有茫然不知应 对的状态。此动作如配合有凌厉的发声,则更有致敌立即精神 瓦解之势，在此种战斗状态下，紧接而发的猛烈的空中扫击, 奏效是极神奇的。当然，在掌握了时机、拥有了气势的状况下, 还必须有正确的距离估计和正确的击打动作，以使劲力能够 顺畅的发放出去。
接着,李小龙又讲了一条所有腾空腿法都必须遵循的原 则：即身体腾于空中时,眼睛始终要瞄准敌势动态。且攻击何 处,要有明确认识，在意识上就要控制住对手的一切。如此，方 能随机应变，占得主动。如遇动作反应滞缓之敌，尤其可以施 以该腿法，但对于反应灵敏之敌,使用此类腿法，就应小心谨 慎。另外，为了正确击中目标，我方还必须与其保持一适量的 间距，随即起跳，腾于空中，加以攻击。如敌正在前进中，我之 发腿攻击成毫不犹疑，而是果断、坚决、强劲。而如敌发觉我之 企图而变化，我方应立即变招，改施以近战的膝、肘联合攻击, 以防失误。
运用方法:可由戒备势开始（图188）,我方在先发起攻击 时，可先使前脚前滑一步以接近对手（图189）；接着,左脚用 ? 160 ?
力蹬地使身体腾空跃起（图190）,同时左腿屈膝抬与腰平;然 后，将左脚由屈到伸向对手的肋关节或腰部踢去（图191）；其 实此招的侧身扫肋是假，目的是使敌能有格挡的动作,而且此 时我方应趁敌方中盘被击，上部空虚的机会，速将左腿屈膝收 控于右腿侧（图192）；最后，将右腿迅速从外向内由旋而伸去 重创敌太阳穴（图193）,将敌彻底摧垮。切记,发腿动作要干 净利落，切忌拖泥带水，且腾空弹跳要高，拔地而起要轻灵。
动作要领:腾空扫踢腿，首先要提腰收腹，两腿屈膝，甑关 节内收;踢击时则要扭腰送胯、挺膝，腿由外向内成弧线扫击。 而且起跳腿的膝关节屈膝时，要尽量离开身体，以求更加接近 目标，从而使腿的运动弧线缩短，速度加快。起跳时，双脚的弹 跳力要强、要快、要一触即发，身体在空中要有由外向内的向 心力。整个动作不能间断,要快速、连贯、一气呵成。
在实战中，敌如一见我方攻击便退出，那么我方跃起之身 躯及踢出之腿击会接触不到目标，这即是说，时机已丧失，因 此你应立即改用其它动作击敌。敌如停止前进，以静制动，我 方应改变初衷，迅速变换拳式，或以更快速突然的腿法袭击敌 方，使敌在意识上丧失战斗力，被我所袭。或敌已有效防御，我 方应有其它绝招性之腿击法后备击敌，令敌防不胜防而处处 被动，处处受制。
练习步骤：
(1) 李小龙要求拳手首先要进行原地蹬地跃起的练习，注 意提腰、转体、收腹，左脚屈膝收与腰平，右脚屈膝收控于左腿 侧的两脚间的动作协调配合练习，以形成良好的动作定型。
(2) 接着进行腾空扫踢完整动作之间的衔接配合练习，以 免在实战中出现疏漏，而反为敌所乘。
(3) 待踢击动作自如，身腿协调后再进行起跳脚反复的弹 跳力量练习和在空中出腿发劲的练习，以求更加接近实战化。
(4) 待弹跳迅速，扫击有腰胯全身之劲时,最后进行上一 步或上一步以上助跑的定点扫击练习，一直练到起快、落稳， 攻击疾、准、狠为止。
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