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在截拳道中，旋身横扫腿，亦属于重创型腿法。且突发性t 高，打击强度较强,攻击速度较快，并由于它充分运用了转体 的势能和惯性，故被创击者往往后果严重，并较易失去平衡而 倒地，其威力与横扫腿相比可不分高低，主要用来攻击对手的
头部、颈部等两大要害部位，适用于远距离作战。在战术上，李 小龙往往采用先发制人的以进为击法和见机而发的顺势攻击 法。
据李小龙所说，旋身横扫腿在截拳道中属于最难掌握的 技术。因为在实战中要想有效的使用它，还有两个难点需要解 决:第一、要借助转身的力量才能实施,且转体旋身用力不当 时，整个人体就会有失却平衡的危险，从而造成了一些不必要 的麻烦。第二、要在转体的同时击中目标，这就需要一定的判 断和自控能力。但如能在瞬间万变的搏击场上，把打击的时 间、力度、目标的位置等掌握得十分准确，其威力也是可想而 知的。而且在拧腰转体旋踢的同时，两臂也要配合摆动，以维 持自身的平衡。在实战中，可连续反复使用该腿法，但必须注 意效率。反之，如腿发出皆踢空，就会被敌II出虚实而遭到反 扑。另外，在快速前进并起腿踢击时,动作应力求准确击中，如 对手较灵敏,并连连避过我方腿击，但也必须达到态势上的优 势与增加攻击的威势。
图147图147运用方法:可由戒备 势开始（图147）,先使微 屈的前腿向内旋转，以带 动身体向左方旋转，并保 持另一条腿弯曲以准备击 发（图148、图149）；此时 应将重心移至作为支撑腿 的右脚上,上体向右转体 180。，支撑腿脚尖同时碾 地内扣（图150）；接着，左
图147
图147
脚随身体旋转之势，从左后方成弧线向前旋身猛扫，力达前脚 掌去重创对手的上盘要害（图151、图152、图153）；将其踢伤 或踢倒在地、
图150
图151
动作要领:旋身横扫腿在实施时，首先要把握住时机，并 拧腰、提胯、挺胸5扫击时，要纵腰、展胯;转身要猛，脚旋要快。 旋扫时身向侧倾,其目的是加大腿的作用范围，放长击远，延 长打击距离,增大创击力量。整个动作要求快速、连贯,支撑要 活而稳，踢击时须有将其头部踢碎的感觉,以增加实战意识和 精神力量。而且如旋扫落空，并被敌避过，应随机应变，以其他 招法进攻,以免招致失败，因旋身后?扫腿后面可以顺遂地连接 许多攻击动作。
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