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可以以侧踢佯攻，迫使对手防护身 ]
体下段，当其上段防护脆弱时，我方趁机扫踢对手头、颈 部位，再紧接着调整身体姿势，以旋踢追击对手。无论采 ： 用何种踢法搭配，均应注意两手进行有效防护。特别是在下[ 这种复杂的踢法动作中，不仅要在移动中把握踢击的时
图374图374前踢——摆踢技术?前踢——摆踢技术?截截图373图373由警戒桩式开始（图373）。身体适度放松，重心移 向后脚时，前脚轻触地面（图374）,以前脚扫踢从起脚 向前上划弧踢出要一气呵成、动作连贯（图375 ）。踢击 时拧腰放懿，最大限度地利用腰懿力量，快速击出，然后 顺着踢击劲力的减弱而落脚收式（图376）。前脚收式时 以前脚掌碾地，重心移向前腿（图377）,前腿成为支撑 腿，后脚快速提起，配合腰髓的劲力向前踢出（图378 ）。 收脚直接着地，如果准确以右腿摆踢，左脚收式，以前掌
图374
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前踢——摆踢技术?
前踢——摆踢技术?
截
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图373
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为支点碾动定势，准备拧转腰髓发劲于腿时，猛提脚划弧 向前摆扫而出，劲力达脚背至胫骨中段部位。或用脚前 掌、脚尖摆扫。采用扫踢可给对手以威胁性攻击，前踢两 脚可以移动追击，最后采用摆踢攻击对手。摆踢劲力较 大，一般都作为摧毁性的踢击。
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