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由警戒桩式持棍式做后滑步动 作，后脚向后移动或滑动约半步， 在后脚后滑时，前脚随即后滑约半 步，两脚后滑是瞬间完成的，完成 动作后，迅速恢复开始时的持棍式 （图 3-4-2）。
说明：
后滑步是后退时的移位步法， 做这种步法后退动作两脚滑地平行，
（三）向前快速移动
动作：
由警戒桩式持棍式做向前快速 移动动作，前脚向前跨出75厘米， 同时后脚随即滑向几乎到原前脚的 位置上。如果准备继续向前滑动， 在后脚刚触到前脚时，前脚继续向 前滑步。不准备前进时，此时两脚 自然分开，迅速恢复到开始时的持 棍式（图3-4-3）。
说明：
快速向前滑步移动，目的可使身体成线，有利于两脚平稳移动，此移动还可以起到变 节奏和弥补因对手后退而拉开的距离。这类步法多用于持短棍抢抓时机或者配合战术，及 时迅速攻入对手空隙或将对手置于攻击圈之内，用短棍或腿法发动迅猛攻击。
并在步法移动中力求身体随时保持平衡。
（四）快速后退
动作：
由警戒桩式持棍式做快速后退 动作，前脚向后移动，后脚随即同 时后撤，身体成直线以保持平衡移 动。如果准备继续后撤，任何一只 脚都不需要滑出75厘米继续撤步； 如果仅移动一次的话，在两脚移动 后迅速恢复开始时的持棍式（图3-
4-4） □
说明：
做快速后退移动时，保持身体放松与平衡并成直线后退。这种步法主要是快速撤离被攻击 圈，以图脱离对手攻击或重新组织攻势。注意的是不能在对手的追击下，做一味地直线后退。
（五）向前疾步
动作：
由警戒桩式持棍式做向前疾步动 作，前脚向前跨出约75厘米，身体 保持直线平衡，快速反应,持棍手或 防护手同时随身体移位，雕部随动作 向前摆动，后腿伸直跟进，然后迅速 恢复开始时的持棍式（图3-4-5）。
说明：
疾步向前突进或猛冲是徒手或持棍搏击最快的步法动作。此类步法移动技巧较难掌 握，它需要身体的良好平衡和协调能力。
（六）向后疾步
动作：
由警戒桩式持棍式做向后疾步动作，前脚掌着地，前腿伸直后，将身体重心移至后 腿.前脚离地不停顿与后腿交叉，前脚落地前，后腿变屈蓄力，接着猛然弹起伸直，身体 随着腿的伸直突然向前猛冲。动作中应在后脚触地瞬间，用前脚掌先着地，然后迅速恢复 开始时的持棍式（图3-4-6）。
图 3-4-8图 3-4-8
图 3-4-8
图 3-4-8
将拳道短才昆技小法
说明：
向后疾步是使身体快速后退的 步法动作，以此更快更远地脱离对 手的攻击距离。向后疾步和向前疾 步一样迅捷顺畅，是强有力的动 作。此类步法根据短棍搏击的需 要，可以做持续后退，也可以在攻 击机会出现时踏前。
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