简易太极拳健身功


一、图 3-151图 3-151第三章 供您选择的简易太极拳健身功单势 - 」 第三章 供您选择的简易太极拳健身功单势 - 」 提膝抱掌;双掌外旋上 提,在胸前相抱,左掌在外; 同时,左腿向上提起;目视前 方(图3-151 )。双掌向两侧内 旋平分;同时,左腿向正前方 勾脚尖蹬出;目视前方(图3- 152 )。|简易太极拳健身功











图 3-151



图 3-151



第三章 供您选择的简易太极拳健身功单势 - 」



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