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① 与正踢腿①相同。
② 右脚向前半步， 右腿支撑，左脚勾紧脚尖 向异侧耳际踢起。两眼向 前平视(图74)。练习时 左右腿交替进行。要求与 正踢腿相同。
侧踢腿
① 与正踢腿①相同。
② 右脚向左上半步，脚尖外展，左脚跟稍提起，身体略 右转，左臂前伸，右臂后举，左脚尖勾紧向左耳侧踢起，同 时，右臂屈肘上举亮掌，左臂屈肘立掌于右肩前或垂于裆前。 眼向前平视(图75、76)。踢左腿为左侧踢，踢右腿为右侧 踢。注意挺胸、直腰、开髓、侧身、收腹。
夕卜摆腿
① 与正踢腿①相同。
② 右脚向右前方上半步，左脚尖勾紧，向右侧上方踢起, 经面前向左侧上方摆动，直腿落在右腿旁。眼向前平视(图77、 78)。左掌可在左侧上方迎击左脚面击响。练习时要挺胸、塌 腰、松髓、展髓，外摆幅度要大，成扇形。可行进间左右交替
图77 图78
摆腿，或扶着物体原地连续有节奏地摆动一条腿，然后换
腿练习。
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