剑术、刀术入门与提高


一、衰脑叉步平斩刀|剑术、刀术入门与提高





①右脚向前上步,膝关节弯屈;右手持刀直臂向右平扫, 左臂下落成侧平举;目视刀尖(图104 )。










②身体右转180。,左脚上步成开立步;右手持刀,臂外旋 上举裹脑至左肩旁,刀尖向下,左掌内合置于右腋下;目视左 前方(图105 )o



③身体右转180。,右脚向右跨步,随之左脚右插成倒叉 步;右手持刀下落随转体向右直臂平斩,左掌架于头上方;目 视刀尖(图106 )0



4 .云刀弓步扎刀



①身体左转约180。,同时身体重心上升,两脚成开立步; 右手持刀直臂平摆至体右侧,左掌下落成侧平举;目视右前方 (图 107 )。



②身体继续左转,重心前移,屈左膝,同时右手持刀,随转



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体臂外旋上举,在头上云刀下落至头左侧,刀尖向右,左掌内 合附于右手腕处;目视右前方(图108 )o



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