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1 ,身体右转，重心移于右腿，右掌转动向下向后上划弧至 右侧平举，掌心斜向前，虎口向上，左掌微向外，再向上向右经
面前划弧至右肩前，眼看右手。（图3-45）
2.同左搂膝动作2。（图3-46）
图 3-45 图 3-46
3. 重心前移，右脚向前跟半步，向右转体，重心后移于右 腿，同时右掌收回至胸前，左掌向前上划弧至胸部左上侧，手指 稍高于肩，与鼻尖平，左脚调整，向左前伸出，脚尖点地，成左 虚步，眼看前下方。（图3-47、3-48）
4. 上体左转，右掌向前向下随上体前折动作弧形插下，手 指向下，手心向左；同时左掌向前向左划弧至右膝外侧，手指向 前，掌心向下，与此同时右腿下蹲成左低虚步，眼看前下方。 （0 3-49）
【要点】
① 在动作2中注意右掌回收，不可耸肩抬肘。
② 右掌的下插和左掌的下按动作应与右腿的下蹲和上体前折
图 3-49
同时进行，要求节节贯串于下插动作。
③ 定势时，头、颈、肩、，腰要保持一直线，不能低头弓背。
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