郝式太极拳


一、转身左蹬脚|郝式太极拳





16. 第十六式17. 第十七式18. 第十八式19. 第十九式20. 第二十式16. 第十六式17. 第十七式18. 第十八式19. 第十九式20. 第二十式21. 第二■?一式22. 第二十二式23. 第二十三式24. 第二十四式25. 第二十五式26. 第二十六式27. 第二十七式28-第二十八式 29.第二十九式21. 第二■?一式22. 第二十二式23. 第二十三式24. 第二十四式25. 第二十五式26. 第二十六式27. 第二十七式28-第二十八式 29.第二十九式30. 第三十式31. 第三十一式32. 第三十二式33. 第三十三式34. 第三十四式35. 第三十五式 36-第三十六式37. 第三十七式38. 第三十八式39. 第三十九式40. 第四十式41. 第四十一式30. 第三十式31. 第三十一式32. 第三十二式33. 第三十三式34. 第三十四式35. 第三十五式 36-第三十六式37. 第三十七式38. 第三十八式39. 第三十九式40. 第四十式41. 第四十一式左倒撵猴(图35?图36) 右倒撵猴(图37?图38) 左倒撵猴(与十六式相同) 右倒撵猴(与十七式相同) 提手上式(图39) 白鹅亮翅(图40?图41) 搂膝拗步(图42?图44) 手挥琵琶(图45) 按势(图46?图47) 青龙出水(图48) 翻身(图49)



16. 第十六式



17. 第十七式



18. 第十八式



19. 第十九式



20. 第二十式



16. 第十六式



17. 第十七式



18. 第十八式



19. 第十九式



20. 第二十式



21. 第二■?一式



22. 第二十二式



23. 第二十三式



24. 第二十四式



25. 第二十五式



26. 第二十六式



27. 第二十七式



28-第二十八式 29.第二十九式



21. 第二■?一式



22. 第二十二式



23. 第二十三式



24. 第二十四式



25. 第二十五式



26. 第二十六式



27. 第二十七式



28-第二十八式 29.第二十九式



30. 第三十式



31. 第三十一式



32. 第三十二式



33. 第三十三式



34. 第三十四式



35. 第三十五式 36-第三十六式



37. 第三十七式



38. 第三十八式



39. 第三十九式



40. 第四十式



41. 第四十一式



30. 第三十式



31. 第三十一式



32. 第三十二式



33. 第三十三式



34. 第三十四式



35. 第三十五式 36-第三十六式



37. 第三十七式



38. 第三十八式



39. 第三十九式



40. 第四十式



41. 第四十一式



三甬背(图50?图55) 单鞭(图56?图57) 云手(图58?图61) 改向(图62) 高探马(图63) 右起脚(图64?图65) 左起脚(图66?图67) 转身左蹬脚(图68?图69) 践步打栽锤(图70?图72) 翻身二起(图73?图75) 左伏虎(图76) 右伏虎(图77)



肘底锤(图78?图80) 转身左蹬脚(图81



?图82) 右蹬脚(图83)



如封似闭(图86?图87) 抱虎归山(图88?图89) 右懒扎衣(图90?图93) 斜单鞭(图94)野马分鬃(图95?图101) 单鞭(图102)玉女穿梭(图103?图107) 单鞭 云手 单鞭 下式如封似闭(图86?图87) 抱虎归山(图88?图89) 右懒扎衣(图90?图93) 斜单鞭(图94)野马分鬃(图95?图101) 单鞭(图102)玉女穿梭(图103?图107) 单鞭 云手 单鞭 下式(图108?图109) (图110?图113) (图 114) (图 115)(图108?图109) (图110?图113) (图 114) (图 115)第四十八式 第四十九式 第五十式 第五十一式 第五十二式 第五十三式 第五十四式 第五十五式 第五十六式 第五十七式 第五十八式 第五十九式 第六十式 第六十一式 第六十二式 第六十三式第四十八式 第四十九式 第五十式 第五十一式 第五十二式 第五十三式 第五十四式 第五十五式 第五十六式 第五十七式 第五十八式 第五十九式 第六十式 第六十一式 第六十二式 第六十三式更鸡独立 左倒撵猴 右倒撵猴 左倒撵猴 右倒撵猴 白鹅亮翅 搂膝拗步 手挥琵琶更鸡独立 左倒撵猴 右倒撵猴 左倒撵猴 右倒撵猴 白鹅亮翅 搂膝拗步 手挥琵琶(图116?图117)(图 118)(图 119)(图 120)(图 121)(图122?图123)(图124?图125)(图126?图127)(图116?图117)(图 118)(图 119)(图 120)(图 121)(图122?图123)(图124?图125)(图126?图127)



如封似闭(图86?图87) 抱虎归山(图88?图89) 右懒扎衣(图90?图93) 斜单鞭(图94)



野马分鬃(图95?图101) 单鞭(图102)



玉女穿梭(图103?图107) 单鞭 云手 单鞭 下式



如封似闭(图86?图87) 抱虎归山(图88?图89) 右懒扎衣(图90?图93) 斜单鞭(图94)



野马分鬃(图95?图101) 单鞭(图102)



玉女穿梭(图103?图107) 单鞭 云手 单鞭 下式



(图108?图109) (图110?图113) (图 114) (图 115)



(图108?图109) (图110?图113) (图 114) (图 115)



第四十八式 第四十九式 第五十式 第五十一式 第五十二式 第五十三式 第五十四式 第五十五式 第五十六式 第五十七式 第五十八式 第五十九式 第六十式 第六十一式 第六十二式 第六十三式



第四十八式 第四十九式 第五十式 第五十一式 第五十二式 第五十三式 第五十四式 第五十五式 第五十六式 第五十七式 第五十八式 第五十九式 第六十式 第六十一式 第六十二式 第六十三式



更鸡独立 左倒撵猴 右倒撵猴 左倒撵猴 右倒撵猴 白鹅亮翅 搂膝拗步 手挥琵琶



更鸡独立 左倒撵猴 右倒撵猴 左倒撵猴 右倒撵猴 白鹅亮翅 搂膝拗步 手挥琵琶



(图116?图117)



(图 118)



(图 119)



(图 120)



(图 121)



(图122?图123)



(图124?图125)



(图126?图127)



(图116?图117)



(图 118)



(图 119)



(图 120)



(图 121)



(图122?图123)



(图124?图125)



(图126?图127)



42. 第四十二式 上步搬揽锤(图84?图85)



43. 第四十三式



44. 第四十四式



45. 第四十五式



46. 第四十六式



47. 第四十七式



48.



49.



50.



51.



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53.



54.



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60.



61-



62.



63.



64/第六十四式



65. 第六十五式



66. 第六十六式



67. 按式(图128~图129) 青龙出水(图130) 翻身(图131) 三甬背(图132?图136) 单鞭(图137?图138) 云手(图139?图142)按式(图128~图129) 青龙出水(图130) 翻身(图131) 三甬背(图132?图136) 单鞭(图137?图138) 云手(图139?图142)第六十七式



按式(图128~图129) 青龙出水(图130) 翻身(图131) 三甬背(图132?图136) 单鞭(图137?图138) 云手(图139?图142)



按式(图128~图129) 青龙出水(图130) 翻身(图131) 三甬背(图132?图136) 单鞭(图137?图138) 云手(图139?图142)





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