郝式太极拳拳式名称顺序
1.2.3.4.5.6.7.8.9.10.11.12.13.14.15.1.2.3.4.5.6.7.8.9.10.11.12.13.14.15.第一式 第二式 第三式 第四式 第五式 第六式 第七式 第八式 第九式 第十式 第十一式 第十二式 第十三式 第十四式 第十五式第一式 第二式 第三式 第四式 第五式 第六式 第七式 第八式 第九式 第十式 第十一式 第十二式 第十三式 第十四式 第十五式(图 12)(图13?图16)(图17?图20)(图 21)(图 22)(图 12)(图13?图16)(图17?图20)(图 21)(图 22)
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第一式 第二式 第三式 第四式 第五式 第六式 第七式 第八式 第九式 第十式 第十一式 第十二式 第十三式 第十四式 第十五式
第一式 第二式 第三式 第四式 第五式 第六式 第七式 第八式 第九式 第十式 第十一式 第十二式 第十三式 第十四式 第十五式
(图 12)
(图13?图16)
(图17?图20)
(图 21)
(图 22)
(图 12)
(图13?图16)
(图17?图20)
(图 21)
(图 22)
预备(图1)
左懒扎衣(图2?图5) 右懒扎衣(图6?图8) 单鞭(图9?图11) 提手上式 白鹅亮翅 搂膝拗步 手挥琵琶 搂膝拗步 手挥琵琶(图23)
上步搬揽锤(图24)
如封似闭(图25?图26) 抱虎归山(图27?图30) 单鞭(图31?图33) 肘底锤(图34)
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