棍术、枪术入门与提高


三、棍术握棍的基本方法|棍术、枪术入门与提高





棍的握法通常以双手握在棍身后段,虎口均朝棍梢一端 为“正握”(以下均以此简称)。一般的棍法因棍械长而力猛,



上 H 棍 术 入 门 与 提 高












大都须五指满把紧握(图2),如劈棍、抡棍、扫棍,采用此种握 法。



有时棍法要求腕部灵活运转,除虎口处的拇指与食指握 棍,其余三指松开,称为“钳把握棍”(图3A),如双手立舞花、 云拨棍等时采用。手臂伸直时,难以满把,为螺把(图3B)。



有时为了变换棍法和棍的着力点,握把时五指成管状松 紧,以便顺棍身滑动,称为“滑把”。



两手握棍时使棍法变换,前后位置和虎口方向也常有变 化,称为“换把”。



从握把的方向上也有变化,虎口朝向棍击打的一端为 “阳手握法”;虎口背向棍击打的一端为“阴手握法”。有时两




图4图4图5图5手虎口相对,为“对手握法”(图4);有时两臂交叉相叠,为“交 叉握法”(图5)。












图4



图4



图5



图5





浏览1,555次

    <<   上一篇   下一篇   >>     
  • 牡丹园/花园路校区(海淀区)

    查询地图 公交/驾车去这里
  • 首都体育学院校区(海淀区)

    查询地图 公交/驾车去这里