棍术、枪术入门与提高

一、提撩舞花棍|棍术、枪术入门与提高

棍法含义：属远距离攻击性动作。主要在对付两个以上



对手的情况下，边守边攻，乱中取胜。



动作：



1. 两脚前后开立；两手正握于棍身后段，棍梢端朝上



（图 95A.B）O









图95



2. 两手屈肘用力，使棍梢端由上向后、向体右侧下方立 圆绕行（图96A、B）。



3. 两手握棍顺势旋腕上提，使棍梢端继续向前、向上撩 起，棍把随之移至头的左侧（图97A、B）。



4. 上动不停。两手旋腕，使棍梢端顺势在体左侧绕行一 周，向前撩起，棍把随之移至头的右侧（图98A、B"






(A)(A)(B)(B)



(A)



(A)



(B)



(B)



(A)(A)(B)(B)



(A)



(A)



(B)



(B)



图98

引用《棍术、枪术入门与提高》

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