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挂棍①掘棍后立即 放松，使棍尖自然 落至地面.目视棍 尖处）图D112）.图 D112要点：凭掘棍的反弹性自然下落，不得用力。②身体左转，左脚踏实，右脚跟稍提起。同时，左手向左 前伸滑把，手心向上；右手协同上提至右胸前，手心向下，使 棍尖向左上方与胯同高。目视棍尖处（图D113）。
引用《棍术4》
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