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属于防御性动作，常在遭受多方位攻击 或对方抛出器械打来时使用。
1. 动作方法(鬼图4—2—22)
(1) 两脚前后分开站立，右手正手握棍于棍身中后段, 使棍立于身前，棍梢端朝上；
(2) 转腕使棍梢端向前、向下，经体右侧转动一周半, 棍身斜于右腋下；
七 程术
弥菁 GUN SHU
(3) 上动不停，以棍把向左下挂，钳把握棍，身体伴同 向左转；
(4) 上动不停，继续使棍梢顺势绕行一周，直至恢复动 作(1)的位置。
2. 注意事顶
(1) 握棍部位要使两头运转相当，夹于腋下时转体加速；
(2) 立圆要直，下挂尽量靠腿侧，要连续进行，逐步加快；
(3) 左、右手体前换把和体后换把时，要连续舞花；
(4) 换把时机要准，避免棍梢、把辑动混乱，注意及时 调整，由慢而快，逐步熟练。
图 4—2—22
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