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点棍属于远距离攻击法，常用来点击对方腕部。
1. 动作方法(风图4-2-8)
(1) 预备姿势同劈棍动作(1);
(2) 左脚向左横出一步，两手握棍经体前上方向左侧点 击至地面，右手滑把至左手处，同时左手倒把，力 达棍梢；
(3) 左脚向右倒插一步，同时两手握棍经体前向上、向 右、向下点棍；
(4) 左脚收回原位，右脚向左倒插一步，两手握棍向体 左侧点棍。
2. 注意事顶
(1) 点棍要轻快敏捷，前手要适当滑把；
(2) 注意两手合力，以前臂和手腕用力为主，用上臂和 肩带动力量，下点时要加速；
(3) 直立左右侧上举棍，出左(右)脚向左(右)点棍，多 进行单个动作练习；
(4) 配合左、右倒插步来回向左、右点棍，反复进行， 熟练后步法可以进退随意，边走边打，左右兼施。
崩棍属于有攻有防的方法，常用来由下向上崩击对 方手腕，或崩击棍身上方的器械。
佛元7 梃术
少 j：育 GUN SHU
1. 动作方法(见图4-2-9)
(1) 预备姿势可做仆步摔棍；
(2) 身体起立，右手握棍，略屈臂置于左胸前，使棍身 斜向下；
(3) 重心右移呈右横裆步，同时右手握棍把，用力下按 于腹前，左手滑把至棍身中段时突然握紧，两手合 力使棍身前段由下向上崩起，棍身颤动，目视棍梢。
2. 注意事项
(1) 注意两手最后动作的配合，用一种短促的爆发力， 要有制动感；
(2) 可先开步站立，棍身斜向下，体会崩棍用力方法；
(3) 两手持棍于水平，着重体会两手配合的短劲，注意 由松而紧。
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