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1 .气功教学功法要适合学生的身心特点
目前，我国气功种类繁多，选择什么样的功法这个问题很重 要。在教学实践中，第一要了解学生的心态与要求;第二要熟知各 样功法的特点功效。
如高校学生是二十岁左右的青年,大多数学生思想敏锐、性格 活泼、身体健康、发育良好；少数学生患有胃病、精神衰弱等常见 病。结合学生的这些具体情况,选择适合的功法进行教学。
2 .气功教学要求师生同步进入气功状态
在气功教学过程中，教师与学生同时进入气功状态，松静自 然,保持信息传递通畅。
(1)气功状态就是学练气功功法的气场
教学离不开教师讲解示范，学生练习。但气功教学离不开教 学气功的控制。例如，马步站桩时，经过教师外气调控，学生会很 快体会内气的运行作用，进入气功状态，与教师同步。
(2)课后的加强练习，保持与教师同步
气功教学，应强调学生的课后练功。将课堂学习的功法反复 练习，掌握运动原理和功效，扎扎实实地练功,学而不练等于无功。 只要艰苦练功，不惜付出大量汗水，才能达到强身健体，防病治病 之功效。
练习期间与教师沟通交流，教师掌握学生练习情况，便于总结 经验和课堂上讲解，以保持师生同步。例如，站桩的锻炼过程大致 分四个阶段:初步实践阶段一入门阶段一疾病反应阶段一比较舒 适阶段。如果没有长期的锻炼，就没有这个阶段的感觉，不能与教 师教学同步。
（3）教师重视学生的思想意识，端正学风
在气功教学中，学生有种种思想，有的想做气功师，为民治病； 有的追求《仙境》、《神力》,梦想特异功能……7教师在教功练功中 要帮助学生去掉歪念，树立正确学风。
3 .气功教学方法要符合功法的自然规律
对于教师来说，掌握气功教学方法很重要◎气功教学方法必 须遵循功法的自然规律,将教师自身掌握的气功知识、动作、理论 变成学生可接受的练功本领°可采用如下教法：
（1）运用具体形象语言，引导学生进入气功状态。例如，教马 步站桩，必须从头到脚按动作要求用语言引导学生放松站桩。
（2）功法中较难动作可分解教再组合练。例如，教“调气”功法 中“拉气”动作时，首先教会“滚气”然后再教“拉气”和“压气”，最后 把“滚气”和“拉气”、“压气”合成一个整体进行练习。
（3）遵循功法的程序性。在教授气功知识动作时，保持功法的 程序不变,注意连续性。例如，教《少林内劲一指禅》功法时可参考 下图程序教学。
（一） （二） （三） （四） （五）
I热 身 法!+国砺租用扳指酒田动 功修 调二5
热身法是本套功法的准备功，不能放到后面去教，扳指法是在 马步站桩的基础上做，不能放在动功之后教学。教授其它功法也 要注意动作顺序，不能跳跃或颠倒。
(4)运用歌诀记忆动作和功效。气功教学某些动作，采用形象 比喻,运用歌诀加强记忆。例如教“热身法”中第一节“摇膀子”时, 要求手臂向后摇，并在一个平面内。可以比喻“摇臂好似车轮转, 风去漫舞肩臂旋;活利关节疏经络，肩臂疼痛有疗效。”这样可以帮 助学生既快又好地完成这个动作。
(5)掌握学生身心近况，加强个别辅导。学生个体差异很大, 接受功法能力、练功态度、意志力各不相同。因此，在备课时，要了 解学生的身体状况、思想情绪;在课堂中注意他们的变化,加强个 别辅导。例如，练习马步站桩时，身体强、情绪好的同学，要求站桩 姿势低、站桩时间长些。而体弱或者有病的学生，要求站桩姿势高 些、时间短些。根据学生的具体情况适当调节运动量c要求循序 渐进，扎扎实实地练功。
4.气功教学环境要适宜功法要求
气功教学必须寻找良好的教学环境，尽量符合功法要求。如 以下几点：
(1)室外环境幽雅洁静，地面平坦开阔。周围绿树成荫，鲜花 盛开,这种环境能保证教师与学生处于最佳练功状态。例如，马步 站桩势，手心朝下,劳宫穴对着鲜花站桩，花气就通过劳宫穴渗透 到身上，气感很强。
(2)练功时间最好在白天，在有松树、柏树的地方，面南背北方 向。禁止在柳树下练功，因为柳树散发一种有毒物质，对身体有 害。
(3)如果气候变化，遇到雨雪风霜，选择室内教学。房间应宽 敞明亮，空气流通，无灰尘。避免有过堂风。
此外，教授保健气功课，要求教师还应考虑如下几方面：
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第一:首先向同学们讲述气功的意义、特点、作用、原理，及人 体的脏象，五行走向,经络等，让学生清楚了解自身的人体结构，找 准各器官部位的所在位置，为练功打好基础。
第二:要着重讲述练功时的注意事项及练功出偏的原因，对学 生练功时，突出一个严字，听从导引的指弓I,要求正确导弓I,感觉到 顺其自然练功快感。
第三:七情是精神致病的因素，为了避免练功时，受情态的影 响，先发出指令性信号，做好练功前准备。然后发出远望、近拉、性 线、反射线，稳定情绪;导引时的指令要沉长，清匀，柔和的节奏感， 对场上有可能或即将发生的突如其来的声响，要以导引的方式及 早预示给练功者,对影响练功的因素及早排除，只有这样才能达到 练功早人静。
第四:导师要熟悉功法、背人、背场地方向，因人、因地、因方位 进行指导练功，才能取得功效。
第五:对练功者要时时刻刻加以提醒，如在练功中所闻的各种 现象不要高兴过度、得意忘形，也不要过度的害怕、悲伤，预防七情 影响，防止情态上的异常变化，要保持阴阳平衡。
第六:导师必须具备有急救、纠偏的能力。
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