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（1） 右脚上步成双弓步。同时腰略左转，两掌变拳向上向左 提挡。右拳同额高，拳心朝左；左拳同胸高，拳心朝前。两眼平 视。（图1一4①）
（2） 上动不停，腰向左转，重心后移略低。两拳沉肘下压，拳 心左右相对。眼看右拳。（图1—4②）
（3） 上动不停，腰向右转，重心前移还原同图1 — 4①。两拳 随身转右摆从胸前冲出。拳同肩高，两拳心左右相对，宽约同肩。 两眼平视。（图1一4③）
技击要领：防要借腰力揉挡下压对方正面的进拳；攻可用双 拳猛击对方胸部。动作需连贯完整。
4- 双弓步轮砸拳（泰山压顶）
（1） 左脚上步成双弓步。同时右拳向下向后向上轮摆同头高， 拳心朝前；左拳向右向下向上向前轮砸，拳心朝后，拳同肩高。两 眼平视。（图1一5①）
（2） 上动不停。右拳前轮砸，拳心朝后；左拳下按于右腰前， 拳心朝后。两眼平视。（图1 — 5②）
（3） 上动不停。右拳向下向后向上轮摆同头高，拳心朝前；左 拳翻肘前砸，拳同肩高，拳心朝后。两眼平视。（图1 — 5③）
（4） 动作同（2）（图 1一5（3））。
图1-5① 图1一5② 图1—5③ 图1 — 5④
技击要领：防可用左拳砸压对方攻势手；攻用右拳弹砸对方 鼻梁骨。两拳轮砸应疾速，肩不可僵硬，手臂动作如甩鞭。
5-马步双砸举（两鼓槌）
（1） 左脚向左后退步，两脚开立面朝东南，两腿略屈。同时 两拳变掌，右臂内旋下摆，两臂在腹前交叉，右手在前，两掌心 朝后。两眼平视。（图1 — 6①）
（2） 上动不停。两腿屈膝半蹲成马步。同时两臂外旋，两掌 变拳外分下砸，拳心均朝上。眼看右拳。（图1 — 6②）
图1一6①图1一6①图1一6②图1一6②
图1一6①
图1一6①
图1一6②
图1一6②
技击要领：借退步之势，用右手分拦对方进拳后，迅速旋臂 以拳砸对方前攻手。动作要快速连贯，下砸拳时要借重心下沉之 势抖臂发力，宜发刚劲。 、藜
6- 虚步揉抓拿（牵牛过栏）
左脚略抬稍后落,身体右转；右脚略收点
地面朝西南成右虚步。、同时右拳变掌向上向外 A
揉抓后握拳，拳略高于肩，拳心朝上；左拳变
掌向内揉抓后握拳停于左腰前，拳心朝下。两 n （
眼平视。（图1—7） 酊一
技击要领：对方左进步冲左拳，我步法由 图1一7
马步略后移成虚步，用右手抓托对方左肘关节，左手揉抓对方左 手腕，借势用力后拉，使其失去重心前跌，俗称“牵牛过栏”。此
动作防攻须连贯，宜用柔劲，左右均可。
7- 虚步右撩拳（摔二门拳）
（1） 重心略前移。同时左拳变掌从右臂下前伸，掌心朝后；右 拳屈肘略收。两眼平视。（图1 — 8①）
（2） 上动不停。右拳内翻向下向前向上撩击，拳眼向下，拳 心朝右。两眼平视。（图1 — 8②）
图 1-8?图 1-8?图1—8②图1—8②
图 1-8?
图 1-8?
图1—8②
图1—8②
技击要领：此动作为暗■手，防用左掌前伸挡对方前攻手；攻 用右拳翻肘拳撩对方下领处。
8- 提膝抄掌（醉罗汉）
右脚向北退步，左腿提膝，右腿略屈。同时上体后仰，左掌 向下向右向上向左抄掌，停于左腰前，掌心朝上；右拳收握于腰 间，拳心朝上。两眼平视。（图1 — 9）
图1一9
技击要领：对方进左脚冲右掌，我退右脚，左抄掌压住对方 右臂。身体后仰，意在缓解对方冲拳之势，并立即可用右拳攻对 方。要求抄掌要快，借助腰力。
9- 双弓步左搂右冲拳（罗汉撞钟）
（1） 左脚前落成双弓步。同时左掌前伸向右搂抓成拳，拳心 朝下；右臂内旋，使拳心朝左。两眼平视。（图1一10①）
（2） 上动不停。右拳前冲，同肩高，拳心朝左；左拳收于右 腋下，拳心朝下。两眼平视。（图1 — 10②）
技击要领：防可用左手揉抓对方前手腕；攻可用右拳击对方 脸部、胸部。
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（2）略上提,（3）眼平视。（2）略上提,（3）眼平视。8B1-11 ②8B1-11 ②
（2）
略上提,
（3）
眼平视。
（2）
略上提,
（3）
眼平视。
8B1-11 ②
8B1-11 ②
图1一10① 图1一10②
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