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左格斗式（图112T）。左右拳同时变虎形掌，上体向
右转体，左右手同时搂抓拉臂, 心，眼视右侧（图
要领：变掌、转体、搂 抓要协调、有力。
右侧双搂防主要用于搂 抓对方攻击拳的腕关节或小 臂，也可用于搂抓对方攻击 腿的踝关节或小腿。右侧双 搂用于防御对方用右拳、右 腿攻击我上盘时，效果较 好。
由壬双搂防在运用时暴
掌心向右，力达十指及学掌心向右，力达十指及学图U2右网双接防图U2右网双接防露空档大，一般不要滥用右侧双搂来防守对方右拳右腿的 攻击，也不要滥用右侧双搂来防守对方左拳、左腿的攻击。
掌心向右，力达十指及学
掌心向右，力达十指及学
图U2右网双接防
图U2右网双接防
否则，很容易遭到对方的再次攻击。
左右搂防和左右侧双揍防在散打竞赛中都因受手套的限
制而不便使用
15 左侧锁防
左格斗式（图左右拳变虎形掌，上体左转; 右前臂由左胸前经腹部内收，肘尖朝下，大、小臂紧贴，力 达肱二头肌和前臂；左掌掌心同时向下扣击，力达五指及掌
SU4右侧锁防SU4右侧锁防心，眼视左侧前方（图 92-2）。
SU4右侧锁防
SU4右侧锁防
要领：转体、夹臂、扣 击要协调、有力。
左侧锁防主要用于锁拿 对方攻击腿的踝关节或小 腿，防御对方以左腿正蹬、 正弹、侧踹等腿法攻击我中 盘。不宜用来防守对方的侧 弹及扫摆性腿法。
16 右侧锁防
左格斗式（图 114-1）左右拳同时变虎 形掌，上体右转，左前臂由 左前经腹部内收，肘尖向 下，大小臂紧贴，力达肱二 头肌和前臂内侧，随即下 扣；右掌同时下扣/掌心向 下，力达五指，眼视右侧前 方（图 114?2）,
要领：转体、夹臂、扣掌要协调、有力
右恻锁防主要锁拿对方攻击腿的踝关节或小腿。一般用 于防御对方以左腿侧踹、正蹬、正弹攻击我中盘。
锁防是对付对方腿攻击的一种最有效的方法只要你成 功地锁住对方的攻击腿，你就有了战胜对方的基本把握，并 为你的反击创造了非常有利的条件
左右例锁虽然在散打竞赛中受到一定的限制，但还是能
够作为散打竞赛时的防守方法的。
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