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左格斗式（图 109-1）,左拳变虎形掌， 随即外旋回收拉臂，掌心向 外，力达五指及掌心，眼视 前方（图109-2）。
要领：变掌、旋臂要协 调；搂防拉臂要有力。
搂防主要用于搂抓对方 攻击拳的腕关节及前臂，有
S 109前手接防S 109前手接防时也用于搂抓对方攻击腿的踝关节处。一般主要用于防御对 方用左直拳击头部，也可用于防御对方用左侧蹬攻击我上
S 109前手接防
S 109前手接防
盘。
13 后手搂防
左格斗式（图 右拳变虎形掌， 由左胸前至右侧搂抓，同时 身体向右转体拉臂，掌心向 外，力达五指及掌心，眼视 前方（图110-2）
要领：转体，搂抓要协 调、有力
图110后手接防 后手搂防主要搂抓对方
攻击拳的腕关节或前臂，有时也可用于搂抓对方攻击腿的踝 关节处,搂防主要用于防御对方用直拳、摆拳击头，也可用 于防御对方用正蹬、侧踹攻击胸部
搂防在防身实战中是一种非常有效的防守反击方法,一 旦搂防成功，就能为反击创造十分有利的条件但切记，不 要用搂防来防守对方侧弹和扫摆性腿法的攻击
14 Sill左IN双接防Sill左IN双接防左例双搂防
Sill左IN双接防
Sill左IN双接防
左格斗式（图 111-1）,左右拳同时变虎 形掌，上体左转，双手同时 向左侧搂抓拉臂，掌心向 左，力达十指及掌心，眼视 左侧（图111-2）。
要领：变掌、转体、拉 臂要协调、有力。
左侧双搂防主要用于防
御对方用直、摆拳击头，也可用于防御对方用正蹬、侧踹等 方法攻击我上盘。双搂防主要搂抓对方攻击拳的腕关节或前 臂，也可搂抓对方攻击腿的小腿或踝关节。左侧双搂用于防 守对方左拳和左腿的攻击比较有效。
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