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1 开始姿势
敌我双方在格斗中面对相峙敌起右腿侧弹踢我肋部（图657）
2 制敌动作要领
（1）我上体迅速左闪,双手抄抱住敌右小腿（右手在下
图657图657图658图658（2）起右腿别打敌支撑之左小腿同时身体左转（图659）,将其摔倒。
图657
图657
图658
图658
（3）敌倒地同时,我用右腿膝关节部向下跪压敌裆部（图660）,将其制服。
3 制敌动作要点
抄抱腿迅速、准确别打腿有力并与身体左转同时完成,跪裆准。
（十）翻膝别腿
开始姿势
敌我双方在格斗中面对相峙敌起右腿侧弹踢我肋部（图661）。
2制敌动作要领
（1）我迅速左手臂向下抄抱住敌右小腿右手握拳上举下砸其右膝关节（图662）尔后右手成掌翻拉敌右腿膝窝（图663）,使其身体左转。
（2）用左小腿向前别绊敌支撑之左小腿（图664）,使其倒地。
（3）敌倒地后我迅速跪压在其右小腿上（图665）,将其右腿别住。随即右手抓握其右手腕后拉左手成八字掌下推按其后颈部（图666）,将其制服。
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图665 图666
3制敌动作要点
抄抱腿及时下砸膝有力拉膝窝突然别绊腿协调跪压其小腿迅速拉腕卡颈同时进行
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