|
|
（一）抓踝跪腿
开始姿势
敌我双方在格斗敌在我右后侧用右手抓握住我右手腕上左步用左手下压我右臂肘关节将我右臂拿住（图667）。
2 破擒拿动作要领
（1）顺敌压肘之力身体微下蹲并向前上右脚至敌左脚后（图668）。
图667 图668
（2）右脚勾住敌左腿踝关节左手由外按压住其左腿踝关节同时身体向右倾斜（图669）。
（3）右臂屈肘右腿向右侧跪压其左腿使其倒地（图
226
670）,将敌控制之右臂解脱。图669 图67。图669 图67。
图669 图67。
图669 图67。
3 破掉拿动作要点
一定要注意身体顺其压肘之力下蹲切勿逆行跪压腿动作协调屈肘及时。
（二）拨臂勾踢
1 开始姿势
敌我双方在格斗敌在我后侧用右手抓握我右手腕上左步用左手下压我右臂肘关节,将我右臂拿住（图671）。
图671图671图672图6722 破掂拿动作要领
图671
图671
图672
图672
（1）顺敌压肘之力身体迅速屈膝微下蹲,左手按压住敌左踝关节（图672）
（2）右臂向右侧伸展左手将其左腿拉起身体右转右臂后拨敌腰腹尔后右脚勾踢敌支撑之右小腿（图673、674）,将敌控制之右臂解脱。
图673 图674
（三）推脱砸肘
1 开始姿势
敌我双方在格斗中,敌在我正前双手抓握住我右手手背翻卷将我右手腕拿住（图675）。
2 破螭拿动作要领
（1）我身体顺敌卷腕之力微下沉同时左手由上向下抓推敌右手腕（图676）。
（2）右臂指尖向下由里向外伸展解脱敌控制之右手腕同时屈抬右腿弹踢其裆部（图677）。
（3）右脚弹踢后向回落地左手抓握敌右手腕右手握拳上举（图678）。用右小臂由上向下砸其右臂肘关节（图
679）,屈抬右腿,用右膝关节或右小腿下压敌右肩部（图680）。
浏览472次
