)身体重心偏向右脚上体微右转。
12)左脚退步直膝右脚尖微左转屈膝成右弓步
(3)左手握剑收至左腰间然后向右腿的右前下方成立剑扎出直臂剑尖高不过膝鼻右剑指变拳收至右腰间虎3朝左目视扎剑方向(图201)
动作要领提示
(1)左脚退至右脚旁时左手剑收至左腰间右手向右握
拳左脚落步时左手剑扎出右拳划弧至右腰间。
3 虚步交剑(移身依栏)
(1)身体重心移至左脚口
(2)左脚不动屈膝三右脚退半苏以脚尖点地膝微屈内扣成右虚步口
(3)左手握剑收至右腰间翻腕使手心朝外右拳变掌手心朝里与左手心相对接过剑目视左方,(图3-202)
图3-203图3-203动作要领提岳
图3-203
图3-203
身体重心移至左脚成右虚步要稳由第十三势
莲花剑(右手剑)
左挂剑(左车轮剑)
(1)身体重心微匕拾移至右脚展胸、塌腰、坐臀
(幻右脚跟微左转脚踏实左脚上步以脚跟着地直膝
(3)右手握剑使小臂内旋上举至头上方手心转向体前方使剑身与地面平行剑尖朝左方左手交剑后变剑指划向左脚上步方向直臂手心朝左方剑指指向上方高不过眼目视左方口(图3-203)
(4)身体重心移至左脚上体左转约135、合肩、扭胯、拧腰,
(5)左脚向左方活步并使脚尖左转朝向左后方屈膝右脚蹬地膝关节自然伸直脚跟抬起右转使脚尖朝左后方
(6)右手握剑随上体左转由上向下、向体左上方划弧挂剑直臂手心朝里剑尖朝体左上方左剑指扶在右小臂上指向上方手心朝外。目视体左方。
动作要领提示,
(上步转身与挂剑要连贯协调
(图3-204)(图3-204)(2)挂剑时必须以剑尖领先
(图3-204)
(图3-204)
图3-204
2,盖步撩剑(狐狸甩尾)
(身体重心偏向右脚上体微左转顺肩、开胸、拧胯
。)右脚经左脚前绕步使脚尖与上体同向屈膝左脚跟抬起右转直膝成右盖步。
(3)右手握剑经上方向右划弧挂剑再使小臂内旋手腕翻转句体右后下方划弧撩剑直臂,剑尖高不过膝手左剑指经体左侧方向上划弧至头左上方微用肘手心朝体前上方剑
指指向右目视撩剑方向(图+2。力
动作要领提示
11)右脚绕过左脚要柔和圆活。
(2)右手剑划弧上挂变划圆过渡到后撩时要自然顺畅。
3转身左挂剑(左车轮剑)
门)身体重心移至右脚含胸、圆背、提臀。
图3-206图3-206(2)右脚尖微左转直膝左腿屈膝上抬使大小腿折叠膝关节与右脚尖同向,脚尖内扣
图3-206
图3-206
(3)右手握剑使小臂外旋向上方、左上方划弧挂佥手高于头微屈肘剑尖朝左下方左剑指扶在右手腕上白目视左下方(图3-2。6)身体重心下落上体左转90、转腰、落臀口
(5)左脚向左落步以脚跟着地直膝右脚不动屈膝
(6)右手握剑向左下方划弧挂剑直臂使剑身横于左大腿侧『左剑指划向体后方直臂剑指指向上方约与肩同高目视体前方。(图3-207)
动作要领提示
(1)左脚上抬时前脚掌用力蹬地迅速抬起膝高不低于腰口
图3-207图3-207(2)挂剑时小臂先外旋必
图3-207
图3-207
须以剑尖领先。
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