蹲桩拳


二、单峰贯耳|蹲桩拳





右脚向右侧下落,全脚掌着地内扣,左脚尖稍外展,左腿 屈膝半蹲成左弓步;同时,右拳从右斜向下经身前,随身向左 转体九十度向左前方横出摆动,臂内旋微屈肘,拳高与头平, 拳心向前、拳眼朝下,力达拳面;当右拳横击时,左拳变掌,侧 身从左上向下、向右迎击右拳背;眼看右拳(图13)o



要求:侧身,沉瓶、直腰以腰带臂,横击对方耳额。动作要 快速刚烈。






S12迎风捍尘 S13单风贯耳



13. W龙探爪



以右脚跟、左脚掌为轴,身体从左向上、向右、向前转动, 左脚向前收半步,两脚交叉叠拢,屈膝下蹲成歇步;同时,右拳 变掌,左、右掌随转体由左侧经头上方,向右、向前、向下搂手, 半抓握成龙爪(即掌心向下,掌指屈第一指关节,第二指关节 拇指外展);左掌前伸斜向下方,掌心下斜,右掌屈肘收停于右 胯旁,掌心向下,掌指向前,身体前探;眼看左前下方(图14)。



要求:俯体拧身叠腿,爪前伸.



14.白蛇吐信



两腿站立、右腿向前上一大步,半蹲,左腿伸直,挺膝成右 弓步;在上步的同时,两爪变掌,左掌向前上抬举稍屈肘,横 掌,掌指向右,掌心向下,高与胸平;右掌心向上,掌指向前,从 下向前,沿左掌背上,向前斜上方插出,力达掌指,掌高与头 平,随之左掌屈肘,收停于右腋下;眼看右掌(图15)。






B14青龙探爪 图15白蛇吐信



要求:上步、按掌、穿掌快速有力,准确及时,右掌指成瓦 楞掌(即五指并拢、掌心内含,掌背似瓦形)。





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