大学教授谈太极拳


一、太极拳锻炼对植物神经具有调节作用|大学教授谈太极拳





北京中医药大学教授



傅聪远



王遇仕



黄作福



钱家骏



牛欣



北京中医药大学副教授



吴秉芹



林北生



周艺



韩雅



国家武术研究院



潘一经



太极拳是一项优秀的传统保健体育运动,具有养身健体祛病延 年的作用,在康复医疗中具有特殊地位。50年代以来,国内外学 者进行了一些实验观察与研究。本文用现代科学技术进一步探讨太 极拳锻炼对人体植物神经功能活动的影响,以期有助于阐明太极拳 运动的健身祛病机制。



—、对象与方法



(-)实验对象



以本校师生为对象,男33名,女45名,共78名,年龄在18 岁至68岁之间(34.7±15.7岁)。他们身体健康,体格检查无明显 疾病,均能坚持正常工作与学习。



根据实验设计,以‘18岁至35岁为青年组,36岁至68岁为中 老年组;青年组48人,其中男25人,女23人,平均年龄23.5 ± 4.5岁;中老年组30人,男8人,女22人,平均年龄52.9 ±8.4 岁Q



(二)实验方法



自1988年5月至1989年5月期间,在体育教研室武术教师指 导与带领下,每周练拳6次,每次约30分钟。在练拳前及练拳一 年以后,分别测定植物神经平衡指数各项指标。采用梁月华的指标



* 127 .



测定与计算法,测定唾液量(XI)、收缩压(X2)、舒张压(X3)、 呼吸间隔(X4)、脉搏间隔(X5)、和舌下温度(X6)等六项生理 指标,再按以下的 Y = ( - 28 - 0.194X1 + 0.31X2 + 0.025X4 - 0.131X5-0.649X6)的回归方程计算出植物神经平衡指数(Y)o并 按Y的标准值判定各受试者的植物神经平衡状态,以受试者自身 对照。





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