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在大成拳中有多种试力，包括有钩铿试力、波浪试力、风幡 试力、转环掌试力等等，这里只将最基本的和速见效的简介如下：
（一）钩铿试力：其步法与站矛盾桩相同，两手抬至胸前, 掌心向下，手指自然分开，略有弯屈而向前指，用身体摧动两 臂，两臂摧动两手向前推出，指尖向前。当两臂快要伴直时，两 手向内翻转，掌心相对，用身体将双手慢慢拉回，其动作要连绵 不断，待到双手距离自己前胸约有一拳之时，再行翻转，手心向 下，继而前推。两手间的左右距离，始终要与头部同宽，这样周 而复始地练习。在练此功时要有出手如铿，回手如钩的意念，故 此功法名为钩铿试力O . ；
六成彖内容梃宴 -587?
（三）
王选杰先生示范钩铿试力
（二）风幡试力：其步法与作钩锂试力相同，两臂位于自身 两侧，两手抬起，与自身的肚脐相平，微有弯曲而指向斜下方， 用身体带动两臂，前后慢慢摆动，自身犹如旗杆，两臂犹如两 幡，练此功时，如微风吹幡而动，动时先求大动，后求小动，最 后练到外形不动而有内在的动，也就是说最后单以意念而动。
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