从0开始学太极剑太极扇

一、两臂前平举时，肩要松沉，|从0开始学太极剑太极扇

剑身要贴在 左小臂下，剑尖不要下垂。



2.弓步时，左脚上步，先成左虚步，再重 心前移成左弓步。



正面



右剑经耳侧向前指出, 剑尖向上，手腕与肩 平，眼在剑指。



才太极剑基础 初级太极剑 进阶太扫 太驾基础



3佐目时客务犯的错误



区开步时，两脚成八字步。



冈屈膝下蹲时，膝关节超 过脚尖。



区左脚未点起点落，轻起轻落。



当对方攻来时，转身反 刺，瓦解其攻势。



A初阪太极扇阶太极廊









双腿、双臂、 肩膀双腿、双臂、 肩膀









双腿、双臂、 肩膀



双腿、双臂、 肩膀



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引用《从0开始学太极剑太极扇》

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