接上式。动作不停,左手掌心朝下,由右肋向下方裆部、顺左腿方向到左脚扫、搂、 抄变拳回到左助,拳心向上,同时,右脚上步振脚,身体下蹲,右拳从身体右肋向前 立拳击出,目视右拳:(图6-93、图6-94)
(图 6-93 ) (图 6-94 )(图 6-93 ) (图 6-94 )第六章戳脚拳金刚锤第四趟套路第六章戳脚拳金刚锤第四趟套路
(图 6-93 ) (图 6-94 )
(图 6-93 ) (图 6-94 )
第六章戳脚拳金刚锤第四趟套路
第六章戳脚拳金刚锤第四趟套路
要领:1.扫、搂、抄要快。
2.上步、振脚冲拳协调一致,一气呵成。
第四十式马步架打
接上式。右转身,右脚向后撤一大步,身体下蹲,两腿屈膝下蹲成马步,梃胸收 腹」同时,右拳向头顶右上方护头,左拳自左肋向左侧冲拳,拳心向下,目视左拳U (图 6-95、图 6-96)
(图 6-95) (图 6-96)(图 6-95) (图 6-96)
(图 6-95) (图 6-96)
(图 6-95) (图 6-96)
要领:1.撤步要快,马步要稳*不可抬起两脚跟。
2.冲拳、摆头要一致。
第四十一式虚步敬奉
接上式。身体微抬,左腿抬起落于右脚前方,左脚尖虚点地,重心下移,右腿下蹲, 全脚掌着地,成右虚步。两拳同时收回肋中,拳心向上。动作不停,两拳自两肋向后、 向前、击打,作双峰贯耳式,拳眼相对,向左侧方摆头. (图6-97、图6-98)
戳脚汇宗饶阳戳脚"金刚锤戳脚汇宗饶阳戳脚"金刚锤(图 6-97 ) (图 6-98 )(图 6-97 ) (图 6-98 )
戳脚汇宗饶阳戳脚"金刚锤
戳脚汇宗饶阳戳脚"金刚锤
(图 6-97 ) (图 6-98 )
(图 6-97 ) (图 6-98 )
要领:L虚步姿势要稳。
2.贯拳速度要有劲,一气呵成
第四十二式并步收势
左腿向后撤步,右腿随后收腿于左腿一侧,身体站立,两拳同时收于两腰间,两 手变掌,下垂于大腿两侧,目视前方。(图6-99、图6-100)
(图 6—99 ) (图 6—100 )(图 6—99 ) (图 6—100 )
(图 6—99 ) (图 6—100 )
(图 6—99 ) (图 6—100 )
第七章戳脚拳金刚锤第五趟套路第七章戳脚拳金刚锤第五趟套路
第七章戳脚拳金刚锤第五趟套路
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