戳脚汇宗饶阳戳脚-金刚锤


三、第三段钻山势(一)|戳脚汇宗饶阳戳脚-金刚锤





第二十二式钻L势



(图 6-47) (图 6-48)(图 6-47) (图 6-48)接上式左脚蹬地左腿跳起向后撤一步,右腿同时跳起向后退一步,屈膝成右弓 步。左腿挺膝蹬直,挺胸抬头,两脚跟不能抬起,左拳从头上直接落于腹部,拳心向 下,右拳直接从胸前旋转冲出,拳心向下,力达拳面,目视右拳。(图6-47、图6-48、 图 6-49.图 6-50、图 6-51 )









(图 6-47) (图 6-48)



(图 6-47) (图 6-48)



第六章戳脚拳金刚锤第四趟套路第六章戳脚拳金刚锤第四趟套路(图 6—51)(图 6—51)









第六章戳脚拳金刚锤第四趟套路



第六章戳脚拳金刚锤第四趟套路



(图 6—51)



(图 6—51)



要领:1.身体跳起向后要轻,弓步要稳,冲拳要用力,打出爆发力。



2.上架拳要力达小臂,右拳要从左小臂内侧旋转打出,力达右拳面。



第二十三式回身替步



接上式.身体左转呈开步,甩头撞击,头自下而上画弧,两拳变勾手向身后勾出. 力达勾尖,目视右侧。(图6-52)



(图 6-52)(图 6-52)







(图 6-52)



(图 6-52)



戳脚汇宗饶阳微脚“金刚徒戳脚汇宗饶阳微脚“金刚徒(图 6-53) (图 6-54)(图 6-53) (图 6-54)(图 6-55 ) (图 6-56 )(图 6-55 ) (图 6-56 )上动不停,左脚蹬地左腿跳起向左侧跨一步,右腿同时跳起向后左跨一步,身体 呈开步站立,两勾手不变,力达勾尖,跨步的同时,甩头撞击,头自下而上画弧,目 视右侧。(图 6-53、图 6-54、图 6-55、图 6—56 )









戳脚汇宗饶阳微脚“金刚徒



戳脚汇宗饶阳微脚“金刚徒



(图 6-53) (图 6-54)



(图 6-53) (图 6-54)



(图 6-55 ) (图 6-56 )



(图 6-55 ) (图 6-56 )



要领:1.跳转身的同时,身体要轻。



2.甩头动作要大,要有撞击对方的力量。



第二十四式,右刁手



身体直起,两腿挺膝直立,右手向右侧伸直刁手,刁手后右手变拳,手心向上, 左勾手不动,目视右拳。(图6-57、图6-58、图6-59、图6-60 )



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图第六章戳脚拳金刚锤第四趟套路第六章戳脚拳金刚锤第四趟套路(图 6-59 )(图 6-59 )(图 6-60 )(图 6-60 )












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第六章戳脚拳金刚锤第四趟套路



第六章戳脚拳金刚锤第四趟套路



(图 6-59 )



(图 6-59 )



(图 6-60 )



(图 6-60 )



要领:刁手时手掌用力。





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