传统拳械套路-全国武术馆校教材第五册


三十九、地超I扫刀|传统拳械套路-全国武术馆校教材第五册





①身体向左侧倒地,刀随之下摆(图137)。



②右腿自左经面前向右平扫,肩背及后脑着地,同时刀贴地平 扫(图138)。









③右腿继续平扫(图139)0



④右腿继续右扫后着地(图140)o



图139 图H0图139 图H0






图139 图H0



图139 图H0



⑤身体继续向右翻滚,右腿落实屈膝腿外侧着地,身体左侧离 地抬起;同时,左手刀举起(图141)o



⑥身体继续翻滚成坐状(图142)O



图141图141图142图142






图141



图141



图142



图142



⑦身体向左侧倒,左手刀向左后下方扫出(图143)。



⑧继续滚翻后肩背着地,右腿经面前向右平扫,随之右手刀也 在面前平扫(图144)。









⑨继续翻滚右腿着地,身体左侧抬起,左手刀举起(图145)O



⑩上动不停,成坐状后左倒,左手刀随之向体后下扫出,同时 右手刀在上面向右扫(图146)。









?上动不停,随之肩背着地右腿平 扫,同时右手刀向后下扫出(图147)。?上动不停,随之右腿着地,同时左 手刀在上面平扫(图148)。?上动不停,随之肩背着地右腿平 扫,同时右手刀向后下扫出(图147)。?上动不停,随之右腿着地,同时左 手刀在上面平扫(图148)。







?上动不停,随之肩背着地右腿平 扫,同时右手刀向后下扫出(图147)。



?上动不停,随之右腿着地,同时左 手刀在上面平扫(图148)。



?上动不停,随之肩背着地右腿平 扫,同时右手刀向后下扫出(图147)。



?上动不停,随之右腿着地,同时左 手刀在上面平扫(图148)。



【要点】









翻滚时要团身圆滑,腿在平扫时要伸直,着地起身时要自然弯 曲;左手刀往背后下方伸扫,右手刀在上平扫,右手刀下伸扫,左 手刀平扫,两手协调配合。



33、鲤鱼打挺



①左腿落地后,右腿向左腿处收并,上体随之立起成坐状;同 时,两手刀摆至体前(大腿上)交叉(图149)o



②上体后倒,随之两腿举起(图150)。



立起,刀自然分握于身体立起,刀自然分握于身体③打腿后身体仰身 两侧(图151)。



立起,刀自然分握于身体



立起,刀自然分握于身体



【要点】



打挺时,打腿要向 前上打出,随即挺毓挑 腰、挺胸仰头,然后收 腹、收胸、收下颔站稳。



34、左右背花刀



图151图151图132图132①右脚向左脚前扣 上一步,身体左转90度,随之左脚尖外展成开步站立;同时,右手 刀摆于体右侧,左手刀置于体前;目视前方(图152)。









图151



图151



图132



图132



②右手刀在身前以腕关节为轴,向下经左向上绕动,左手刀自 右向左而后向身后上方绕动;目视右手刀(图153)O



③右手外旋使刀尖经右向下绕动,同时左手刀在体后经右向上 绕动;目视右手刀(图154)。



④右手内旋使刀尖经左向上绕动,同时左手刀刀尖向左下绕动, 身体随之向右拧转(图155)。






图156图156图157图157






图156



图156



图157



图157



⑤右手继续内旋 使刀尖经右向下绕于 体后,同时左手使刀 尖向下经右向上绕动; 目视左手刀(图156) o



⑥右手刀刀尖经 左向上绕动,同时左 手刀刀尖自上经左向 下绕动,身体随之左 转;目视左手刀(图157)。



⑦身体继续向右拧转,右手内旋使刀尖自上向右下绕动,同时
左手内旋使刀尖自下经左向上绕动(图158)。



⑧身体左转,右手臂外旋使刀尖自后经下、经左向上绕动,同 时左手内旋使刀尖自上经左向下绕动(图159)。






以上(图153~158)为一个完整的左 右背花,本套路共重复3次,后两次即 (图159~170)与前动作相同,文字说明 省略。









【要点】



图170图170背花时要以腕关节为轴,刀花要立圆 并贴近身体(尤其背后的刀花)。






图170



图170





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