|
|
①右弓步不变；右拳向右侧上方崩出， 左手护于右臂肘关节内；目视右拳（图22）。
图20 图21
②然后，原地右弓步 Ci
变左弓步，同时，右拳反 臂下击阴捶于右髓侧，拳
心朝前，左手护于右胸；口飞、 目视右拳（图23及反面 U \
图）。 图23
拳心朝上，臂微屈；
ffl 23反面图
【要点】
左臂要先挡后砸。
16、右顶肘
上右脚成右弓步；同时，右臂屈肘，拳面朝上抬起向前、向 里格击后，左掌心与右拳面相叠向右推顶，臂与肩平；目视前方
【要点】
重心向右，左转动不要上下移动°
18、梅鹿卧枕
左掌变拳，两拳胸前划环一周；右臂在里，然后，右拳向右 屈肘，夹肘上冲，拳落右颊侧，拳心向里，左拳向左下截阴捶; 上体向右侧俯，目视左侧（图24）。
【要点】
两绕环时，重心在两腿之间。
19、摘心捶
身体左转90度；右拳由下向前、向上冲击，拳心朝上，同 时左拳变掌，掌心朝下，由下向前、向上、向后经右拳落于右小 臂上，成左半虚步；目视右拳（图25）。
【要点】
右拳发力后，臂微屈。
20、怀中抱月
左掌变拳，两拳胸前划环，左拳在里交叉于胸前成左虚步; 目视前方（图26）。
第一段动作难点提示及演练技有
要掌握重心，不失平衡，动作起横落顺。在演练技巧上，要 求动作一势一动，发力要充分。
第二段
21、倒步三砸捶
①上左步，身体直立，右转90度；同时，左拳向下、向左 划半圆挑；右拳向上、向右划半圆砸，与肩同高「两拳眼朝上; 目视右拳（图27）。
②右脚插步；同时，右拳向下、向左侧体后划弧至背后,左拳由 左向上、向右体侧前划半圆砸，拳眼朝上；目视左拳（图28）。
③左脚退步；同时，左拳向下、向左划半圆挑；右拳向上、 向右划弧砸，与肩同高，拳眼朝上；目视右拳（图29）。
【要点】
动作要连贯完成。：
22、马步冲云炮
①原地不动，两拳向下、向里划环收至胸前，两小臂外侧相
?10 ?
靠；然后两拳向上冲击；目视右方（图30）。
②随之两拳下落，小臂外侧相靠收于胸前，同时变马步；目 视右方（图31及反面图）。
［要点］
两拳上冲与下落要连贯。
23、豹子翻身
两拳胸前交叉，左拳在里；右拳外旋向上划弧收于腰间；同 时，两脚离地，身体向右转动180度，落地成左仆步；左拳变 掌，由上向下按至裆前；目视左方（图32）。
【要点】
24、砸肘
左仆步弓步；右肘向上、向前砸至 胸前，肘尖朝前，拳眼向胸；同时，左 掌拍抓右拳背；目视肘尖（图33）。
25、撅柴
①身体右转180度，左脚跟步，变 左跪步；左掌变拳；同时，两拳体侧下
压，拳心朝上；目视前方（图34）。
②提右膝，身体站立，两拳收于腰间；目视前方（图35）。
［要点］
两拳下压有瞬息停顿。
浏览536次
