①右脚不动,左脚向右脚外侧扣步,上体随之右转约90度; 同时,左臂屈肘向右平摆至右肩前,拳心仍向下,右臂顺势收抱 于身前;目视右侧(图49)。
图49图49

图49
图49
②右臂屈肘,紧贴左臂外侧内旋,向右挎动,右小臂屈肘竖 立于右肩前,拳心向前下;目视右前方(图50)。
③右脚前进一步,左脚跟进半步,两腿屈蹲成三体步;同 时,右拳臂内旋向右前下冲出,使拳心斜向下,力达拳面,高与 胸齐,左臂屈肘置于右臂内侧;拳心向下;目视右拳(图51)。
图50图50

图50
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33图52图52
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图52
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第三段
23、马步撩掌(左蛇形)
①身体向左后转,左脚向左后方迈步, 脚尖外摆,右脚内扣;同时,右拳下落收抱 于右腰侧,拳心向上,左拳变掌,掌心内旋 向外,由身前向左后方平摆;目视左手(图 52)。
②身体继续左转,右脚上步,脚尖里扣 与左脚相对成八字形,两腿屈膝微蹲;同时, 随转体右拳变掌,由下向左上平摆,至左肩 前,掌心向外,屈肘圆背,左掌向身体右侧斜向上插,掌心向
外,左臂紧靠身体,使两臂形成屈臂相抱姿势;目视左后方(图 53)。
③左脚向左侧上一步,脚尖向前,右脚随即跟步,两腿半蹲 成半马步;同时,左臂外旋由下向前撩出,臂微屈,掌高与腰 齐;右掌贴身下落,停于右腹前,掌心向里;目视左掌(图 54)。
【要点】
两臂相抱要贴近身体,两脚的左摆右扣与上体的左转要上下 相随,协调一致。左掌撩击要有抖擞劲,右臂下落要有采劲。
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