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接上动，上体向左转45。（面向正北）3随转体右 脚踏实，身体重心在右腿；提左膝，脚自然下垂；双
gfcl 手握拳，左拳附于左胯汛拳心斜
液向上；右拳由右向上附前转腕，反 臂打出，拳心向上，拳而向前；目 115或右拳（图 549）。
[7^/ 接上动，上体向左后转180。
} I （由面向北转为面向南）；随转体左
VJ 脚向前落步，踏实全脚屈膝成左弓
诊 步；右脚跟向后蹬；双手先变空，当
图549 转体成左弓步后变拳，双拳向前冲
出，拳心斜向下；目视双拳（图
550、 551）O
接上动，上体后坐，身体重心渐渐由左腿移至右 腿，左手变掌，虎口向上似向前推弓背：右手松握拳,
似用食指与拇指拉弓弦，右 拳附于右肩前，拳心向里拳 眼向上；目视左手（图552）。
接上动，上体微向左 移；身体重心移在左腿；同 时提起右膝；右脚尖自然下 垂；此动不停，上体微右转, 右脚向右前落步，踏实后屈 膝成右弓步；左脚跟向后 蹬；双手变拳由左上向体前
（图 553 至 555）。（图 553 至 555）。图554图554图552图552?接上动，上体微向左移；双手变拳，由右向前再
（图 553 至 555）。
（图 553 至 555）。
图554
图554
图552
图552
向左.双拳冲出，拳心均斜两侧下方；目视左拳（图
7
L —4
图555
图556
图557图557
图557
图557
556)。
接上动，上体后坐，身 体重心移至左腿；左手握 拳，食指和拇指似拉弓弦; 附于左肩前，拳心向里，拳 眼向上；右手变掌虎口向 上，掌心向前似向前推弓 背；右腿虚步前脚掌踏地; 目视右掌（图557）。
要点:
作此动作，要注意转体 方向，注意手脚配合。
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(t
，五丰五、褶抱双拳谁敢进
接上动，上体微右移；右脚收回半步，与左脚相 距肩宽，身体重心在两腿中间稍屈膝，双手变拳由上 向下落至小腹两侧，拳心向上；目视正前方（图 558）0 :
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