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左腿支撑脚站稳，右腿提膝，体右转；右掌里旋向体右下劈’ 成掌心向左的立掌与肩平;左掌同时里旋下切于右上臂里侧，成 掌心向右上臂的立掌（图3-2-23）o
图 3-2-23
要领：提膝与胯平，小腿下垂，绷脚面；支撑腿微蹲，上体挺 直侧立;右臂直，力达掌外沿。
9.吸胯掌右行桩势
右脚向前落步;两掌坐腕成掌心斜向前的竖掌，右掌尖与眉 平,左掌收于右肘里侧；两脚交替行步转圈，成吸胯掌右行桩势; 目视右掌尖（参考图3-2-10）。
要领：参考吸胯掌右行桩势3.o
第二势右势与左势动作相同，方向相反。
第三势劈塌掌
1. 左掩手掌
（上接吸胯掌左行桩势）当左脚在前时，右脚顺左脚里侧向 前上步，体右转；左掌外转向体前掩肘，成掌尖向上的斜仰掌与 头平;目视左掌（图3-2-24）。
要领：保持上体正直，胯不外凸；转体、掩肘同时；肘与下须 平，力达前臂。
2. 左劈腿掌
左脚并于右脚里侧，两腿屈膝半蹲；右掌顺左前臂上穿，成 掌心向左的竖掌高于头；左掌里旋，弧形下劈于左小腿外侧，成 掌心向腿的下竖掌;目视左侧（图3-2-25）。
要领：两大腿膝胯接近水平；右臂挺直微前倾；左掌下劈时 臂要下垂指地;后胯不外凸，上体微向左拧。
3.回身撩掌
左脚向体后掰步，右脚跟提起顺碾步，由左向后转体；左掌 从下向后弧形上撩，成掌心向左的下立掌与下须平；右掌同时里 旋，从头前弧形经身前向体右上撩成掌心向后的下立掌与腰平; 目平视左前方（图3-2-26）0
图 3-2-26
要领:转体依右脚掌为轴，势架低下为好;左脚尖直,大腿接 近平;后腿前跪，脚尖外摆;两掌要同时猛力直臂前后撩起;上体 微前俯右拧，胯不后凸；两臂形成前高后低的斜直线，力达两掌 外沿。
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