陈正雷亲自演示陈氏太极拳老架一路动作图解


五十、第五十式六封四闭|陈正雷亲自演示陈氏太极拳老架一路动作图解








动作一:接上势,身体微右转,重心 略右移;左手从左腰间走上弧与右手相 合,右手略有前引下沉之意;目视右手中 指端(图2242)。



动作二:接上势,身体左转,1心左 移;两手左逆右顺缠,自右而左向下搌,



目视身体右侧(图2243)。



动作三:接上势的动作运行路线身体 图2242 继续左转;两手左顺右逆缠继续向左后上方掮;重心向右移;目 视右前方(图2244)。



动作四:接上势,重心继续右移;两手变左顺右逆向上划弧 合于左肩前;随两手相合;身体向右转;目视右前下方(图 2245)。



动作五:接上势,身体微右转下沉,两手合力走弧线向右前



下方按;左脚收于右脚内侧,脚尖点地;目视“前方 2246)。






图 2—245 ' 2:4(>



要求、内劲、用法参照第四式六封四闭。





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