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动作一：接上势，身体右转，重心移至右腿，提左脚收于右 脚内侧，脚尖点地；同时右手变掌逆缠上棚，左手顺缠走下弧向 右侧外棚；目视身体左前方（图2208)。
要求：右手引劲 上棚，左手下合，要 与收左脚一致。此动 先吸后呼。
内劲：以腰缠至 右手，右手逆缠上 棚，左手顺缠下合，
左腿里合扣裆。
用法：接劲向右 引，收腿护裆。
动作二接上势
，身体微下沉右转，两手上棚；同时提左拳向左前幵步，脚跟内 侧着地，脚尖上跷里合；目视左前方（图2209)。
要求：左腿开步与两手右引上下一致。此 动吸气。
内劲：左腿逆缠开步，腰右转缠至左臂下 合，劲蓄左腰。
用法上引下进，含有打左肩靠和左臂外 崩劲。
动作三：接上势，身体先右后左转，重心 移至左腿，提右腿右脚收于左脚右前方，虚脚 尖地；同时左手逆缠弧线上棚，右手顺缠走下 弧左棚；目视前方（图2210)。
要求：两手左棚要结合腰劲，与收右脚 图221〇
一致。此动可打发劲，呼气。
内劲以腰旋转，劲贯两手。
用法：接上动的引劲之后，可向左侧打捌劲。
《歌诀》云：
眼顾左手是前招，上领下打把客邀。
任他四面来侵侮，陡然一势逞英豪。
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