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眼看右前下，耳听左后， 同时右臀及外胯略下沉再略上升由右后向右侧外旋转，突出右外胯。左胯 松，顺缠外转，膝屈外旋，脚跟提起，以脚尖里侧划后弧至右脚里旁略后， 脚尖向左外，虚步脚尖点地。左手臂逆缠，右手也逆缠，两手从两耳腮前下 经胸前向前略下由逆变顺缠推出，劲松运到中指肚，坐腕，掌心向右前下， 右手臂略高，两手指尖向前略相向斜线成八字形状。（图32）
【要 点】 这个动作练时要稳，手推按，左脚跟步，呼气，同时完成。 要求裆既虚又圆。左脚尖点地，左脚跟离地的高度与练架势的高（脚跟提得 低）、低（脚跟提得高）成反'比。
技击含义
动作一：设敌人从我右侧用双手抓我右臂向我施按劲，欲将我右臂按扁 推出或推倒，我即乘势右臂下沉划弧随身左转螺旋下沉引进，使敌双手按劲 落空，随即乘势击之。
设二：敌人用拳向我右肋击来，我即乘势身向左转螺旋下沉，右臂迅速 下沉划弧用采机劲（顺缠）将敌右臂裹出使其落空，再乘势将敌击出。
动作二：设敌人用左手将我左手或腕部抓住，同时另一手抓住我左臂肘 关节，敌左手外翻由顺缠劲拧我左手或腕，同时右手由顺缠变逆缠上托下 按，欲反臂拧直，将我按倒，或用左手顺缠上翻，配合右手逆缠用力向下猛 按，欲使我肘关节脱臼。
这时我即乘敌拧我左手时，左臂、肘、腕、手用逆缠随身右转，含胸、 扣裆，沉肩坠肘，折腕，由敌左手臂突然迅速粘连旋转下沉用采、洌劲截断 敌左手劲路，同时右手逆缠出手抓住敌左腕，配合左手随身右转下沉外翻敌 左手腕，截断敌双手的劲，同时反拿敌左手及腕，使其处于背势。如对方仍 不欲放松，可用左肘向敌出击。
动作三：设敌人从对面用双手将我拦腰抱住，欲将我摔倒在地。我即乘 势沉肩坠肘，含胸塌腰，松胯屈膝合，向左后下沉，同时双手臂环抱合拢， 用左顺右逆缠由胸下向前上敌之咽喉要紧处上棚发出，既解敌双臂环抱之围 困，又将敌发倒。
动作四：设敌人用左拳向我胸部击来，我即乘势身向左转螺旋下沉，同 时左手臂管住敌左手腕，右手管住肘部，乘势向左侧后将敌撅出。这叫顺手 牵羊。
动作五：设接上动作，在握时，敌乘势向前上左步，向我裆内插来，并 用左肩向我胸部靠击，欲将我击倒。
我双手继续用搬劲以左逆右顺缠劲，向己身左侧外加棚劲，同时右手臂 由顺变逆缠，粘连由外而上托引敌肘部，随势用右肘向敌左肋部出击。
动作六：敌左肋部被击或粘住不得施靠劲，如后退，我即跟步双手向敌 胸、腹等部发劲按出，将敌发倒。
六封四闭总的含义是：上、下、左、右、前、后都封住门为六封；四 闭，即、东、西、南，北四方，即使敌无隙可乘之意。
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