|
|
动作一：身体略向左转，再向右转，重心仍在右足，同时双 拳变掌，自右向上划弧，掌心皆斜向外，目视右前方（图3— 9）。上动不停，重心走下弧移至左腿，右足提起，右掌从身右侧 划弧上撩，左手从胸前划弧，下按于身体左侧，手心向下，指尖 斜向前，目视前方（图3—10）。
要求：可以连贯起来做，撩掌、提腿、重心移动要协调稳 重。
内劲：以裆腰劲带动两拳变掌划圆，提腿蓄劲。
用法：提右膝护裆，亦可避其蹬膝。
动作二：上动不停，右掌迅速下砍，左掌上撩（图3—11）。
?241 ?
图3—9
图 3—10
图 3—11
图 3—12
紧接着右足落下震足，左足提起，身体向右转约45。（图3— 12）,上动不停.随即左足以足跟着地，向左前方开出一大步； 左手略向前伸，右手略向后上展，目视左前方（图3—13）。
要求：提腿、落脚可以跳跃。左足向左前方开步时，右足要 控制好重心。两手同时向前和后上加撼劲。
浏览331次
