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【动作技法】
① 身体微左转，重心偏左脚；随之左手托右拳向左、向 上划弧至左肩前；身体再右转（胸向南）；右拳变掌，手臂 内旋使两手臂交叉于胸前，右手在里，两手心均向外；眼看 左手（图12?图13）。 '
② 身体继续微右转，重心偏向右腿；右手向上、向右划 弧至右肩前上方；左手向下、向左划弧至左胯旁，接着重心 全部移至左腿并使左腿微屈；继而右腿屈膝，右脚提起；同 时右手下落至右膝上方；左手向上举至左前方，腕高于肩; 动作不停，左腿屈蹲；右脚以脚跟内侧贴地向右铲出，同时 左手向右、向下划弧；右手向左、向上划弧使两手臂在胸前 相合交叉，右手在外，手心斜向上；眼看左手（图14~图
16) o
图14 图15
图16
③重心右移，上体微左转；右手内旋，手心向外；左手
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外旋，手心斜向上；接着重心继续右移成右偏马步，上体再 随之微右转（胸向南）；随转体右手向上、向右平着经须前 划弧至右前方，前臂外旋，塌腕立掌，腕与肩同高；左手屈 肘下落至腹前，手心向上；眼看右手（图17』图18）。
① 右脚铲出与两手胸前相合要协同一致；两手是合劲, 与铲出脚又是开劲，可谓合中有开，开中有合。
② 揽扎衣动作定势时，要沉肩垂肘，旋臂塌腕；敛臀圆 裆、松腰、沉胯、气沉丹田。
【攻防含义】
设想用两臂缠绕对方进攻之手，并用右脚铲其支撑脚; 随之肩靠、肘顶、掌击其面。
【技法提示】
揽扎衣中主要包括三种技法：①绕臂分掌（图12、图
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13、图14）；②右横开步合臂（图15、图16）;③右偏马步 旋掌（图17、图18）o
在做技法①时腰胯要逆时针运转一小圈，带动两掌运转 分开，并将身体重心完全移至左腿，以便于右腿横开步。
【劲力与节奏】
图11*柔快f图12-*柔慢f图13f柔慢f图柔慢 f图15-柔快、稍顿…图16-柔快-*图17-柔慢、稍顿… 图18
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