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【动作技法】
① 上体右转，随之右手外旋向左、向上划弧经胸前时, 内旋向上，向右划弧于额右前方，指尖朝左，掌心向外。左 手向左、向下外旋，向前划弧于左大腿外侧，指尖朝下，掌 心向前；眼看左手（图174）o
② 身体左转；右腿屈膝提起，膝同腹高，右脚尖自然下 垂，同时左手外旋继续向右、向上划弧经胸前时，内旋向 上、向左、向下划弧于身体左侧，腕同肩高，指尖朝左前上
方、掌心向外。左手向右、向下，外旋向前、向左划弧于右 膝前上方，眼看右手（图175）。
图174图174图176图176
图174
图174
图176
图176
③ 左腿屈膝下蹲；右脚以脚跟内侧贴地向右前铲出，重
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心移向右腿，右脚尖落地踏实，屈蹲成右偏马步；同时左手 微外展，指尖朝左前上方，掌心向外。右手向右前上方穿 出，指尖同鼻高，掌心向右后方；眼看右手（图176）。
【动作要点】
成马步与两手臂向外分展要协调一致。
【攻防含义】
设想两臂缠绕对方进攻之手，左手顺势抓住其腕，随之 上步用右掌臂穿靠其身。
【技法提示】
右野马分鬃中主要包含两种技法：技法①虚步绕臂（图 173、图174）;技法②上步穿掌（图175、图176） o
技法②的右掌前穿时小臂要外旋；同时左掌要微向外 展。
【劲力与节奏】
图173-＞柔慢f图174^柔慢—图175—柔慢、稍顿—图 176
（三五）左野马分鬃
【动作技法】
① 身体右转（胸向东南）；右脚外碾，重心全部移至右 腿并屈膝。左腿屈膝提起，膝同腹高，脚自然下垂；同时右 手内旋掌心向外，向上、向右划弧于身体右侧，腕稍高于 肩，指尖朝右上方，掌心向外。左手向下、向右、向上外旋 划弧于左膝前上方；眼看左手（图177） o
② 右腿屈膝蹲下；左脚以脚跟内侧贴地向左前铲出，重 心移向左腿，左脚尖落地踏实，屈蹲成左偏马步；同时右手
微外展，指尖朝右前上方，掌心向外。左手向左前上方穿 出，指尖同鼻高，掌心向左后方，眼看左手（0 178）o
I动作要点】
同“右野马分鬃”，文字叙述略。
【攻防含义】
同右野马分鬃。
【技法提示】
左野马分鬃中主要包括两种技法：技法①提膝绕臂（图
176、图177）；技法②上步穿掌（图178） o
技法①要注意腰胯先左后右的小幅度移动。以使提膝绕 臂的动作圆活轻灵。
【劲力与节奏】
图176~*柔慢—图177—柔慢、稍顿f图178
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