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【动作技法】
① 身体右转；随之左手外旋稍向上、向右划弧于左胸 前，指尖朝上，掌心向外。右手随体转向下、向右划弧于右 胯旁，指尖朝左前方，掌心向下。接着身体左转，随之左手 继续向右、向下、向左划弧于左腹前，指尖朝右，掌心向 下。右手继续向右、向下划弧经身体右前下方时，外旋向 右、向上于腰侧，指尖朝右前方，掌心向上；眼看右掌（图 150 ~图 151）。
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② 身体微右转；重心全部移至左腿并微屈，右腿屈膝提 起，膝同腹高，脚尖自然下垂；同时左手继续向左、向下划 弧经身体左前下方时外旋向上、向右划弧举臂于头左前方, 指尖斜朝上，掌心向右。右手继续向上、向左划弧同肩高 时，右掌变拳屈腕向左，同肩高；接着右脚下落踏地并屈 膝，左腿屈膝，左脚跟抬起，脚尖点地；同时左手向右下划 弧，右手向左下划弧合于胸前，两臂屈肘，前臂相叠，左臂 在上，右臂在下，随即右腿屈膝下蹲，左脚提起，以脚跟内 侧擦地向左前方铲出。两手臂继续合劲，左手指尖朝右上 方，掌心向右下方。右拳拳心向下；眼看左掌（图152~图 154） o
图152 图153
③ 重心稍移向左腿并屈膝，左脚尖下落踏实；同时两手 臂向左右分展，左手侧举，臂微屈，掌稍高于肩，指尖朝左 上方，掌心向外。右拳成右斜下举，拳同腰高，拳心向后, 紧接着身体微左转，重心稍移向左腿；同时左掌外旋向右、 向下，同胸高，拇指、食指自然伸展，余指自然屈向掌心,
图154
掌指朝左前方，掌心斜向上。右臂屈肘外旋向上、向左划弧 于右肩前，拳心向后。随即身体左转（胸向东北）稍前倾; 重心移向左腿成左弓步，右腿微屈；同时左手向右、向下划 弧经胸前时微内旋向左收于左腹前，掌心轻贴腹部。右拳由 肩前继续向左、向下划弧，经胸前时内旋从左手心上，向左 前下方抖弹发出，臂微屈，拳心斜向下，眼看右拳（图155 ~图 157）。
【动作要点】
身体左右转动，带动两手臂左右划弧缠绕，要协调柔 顺；同时两手臂在胸前合劲，然后转腰发拳，转腰、收掌、 发拳要协调一致。发拳时上体稍前倾，但不可塌腰凸臀。
【攻防含义】
设想用手臂缠绕对方进攻之手，并顺势下踏上步；左手 拦挡对方之手，右拳下击其裆。
图157图157
图157
图157
【技法提示】
指裆捶中主要包含四种技法：技法①转体缠掌（图 150、图151）；技法②踏步合臂（图152、图153、图154）；
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技法③旋臂开合（图155、图156）;技法④左弓步下冲拳 （图 157） o
技法③要注意腰胯的松沉，为技法④蓄劲。
【劲力与节奏】
图149—柔快-*图150-*柔快—图151—柔快—图152— 柔快—图153^柔快…图154f柔慢—图155^柔慢—图156 f刚快—图157
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