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动作与第二十九势“六封四闭”动作2相同。（图6-261
图 6-262图 6-262图 6-263图 6-263第六章陈式太极拳传统套路(一路)第六章陈式太极拳传统套路(一路)
图 6-262
图 6-262
图 6-263
图 6-263
第六章陈式太极拳传统套路(一路)
第六章陈式太极拳传统套路(一路)
（五二） 单鞭
动作和要点皆与第五势“单鞭”相同。（图6 - 264?269）
（五三） 双震脚
1. 弓腿分掌 身体左转，重心左移，弓左腿，右腿微
伸勿直。随转体时，右勾手变掌顺缠，自右而下经腹前向左缠 至左肋前（注意内劲不丢、不匾），掌心朝左；左手顺缠向左 伸出，掌心朝下。身体右转，重心右移，弓右腿，左腿伸而勿 直。同时，右掌转臂逆缠，自左肋前而上经面前向右展开，掌 心朝前下；左掌转臂逆缠，随转体屈肘微抬，掌心朝上。（图 . 277 .
太极拳及其防身应用太极拳及其防身应用
太极拳及其防身应用
太极拳及其防身应用
6 - 270、6-271）
2. 震脚下按 身体继续右转，左脚尖里扣，重心向后 移于左腿，右脚稍里收，以脚尖点地。同时，左掌自左经面前 逆缠下落至右肘上侧；右掌转臂顺缠，自右而下向前上撩至胸 前。两手在胸前逆缠，以缠丝劲领起全身，提起右腿，左脚蹬 地跃起。两脚左先右后下落（所以又名双落脚），蹬地震脚, 左重右轻；两掌随震脚时下按，掌心翻朝下。（图6-272~ 275）
第六章^太极拳传统套路(一路)第六章^太极拳传统套路(一路)
第六章^太极拳传统套路(一路)
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