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1. 右势分鬃 左手逆缠转臂，经胸前而上向左上翻转, 掌心朝左；右手顺缠转臂，自右而下，屈肘向右上托，掌心斜 朝里上，两手在左侧上下合住劲；重心仍在左脚。身微下蹲, 右脚微向前，脚尖离地提起。同时，左掌向左后逆缠展开。掌
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譬太擘及其防身应用譬太擘及其防身应用006-249 S 6-250 图 6-251006-249 S 6-250 图 6-251心朝外；右掌顺缠展开，乘势前托，掌心朝上，右脚向前迈 步，随着重心前移，弓右腿，右腿变实。同时，右手顺缠随重 心前移之势前托；左手逆缠向后外撑，高与肩平，掌心斜朝后 下（完成第一个野马分鬃）。（图6 - 249 -251）
譬太擘及其防身应用
譬太擘及其防身应用
006-249 S 6-250 图 6-251
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2. 左势分鬃 身体左转；同时，右掌屈肘转臂顺缠至 面前，左掌转臂微屈肘逆缠向左下按；重心仍在右腿。以右脚 跟为轴，脚尖外撇，身体右转。同时，右掌转臂顺缠向右上 翻、外展，掌心朝前下；左掌随转体向前划弧。身体继续右 转，右脚尖继续外撇，重心全部移于右腰，左脚向前提起。同 时，右掌随转体之势以逆缠向右后方（东）弧形横展；左掌微 下落，转臂屈肘向前上托。左脚向前迈步，随着重心前移，弓 左腿，左腿变实。同时，左手顺缠随重心前移之势前托；右手 逆缠向后外撑，高与肩平，掌心斜朝后下，完成第二个野马分 鬃。（图 6-252^255）
3. 双掌大缠 身体右转，重心稍左移，左腿更前弓; 同时，左掌随转体之势以逆缠翻掌向左前按出，右掌逆缠自右 弧形收至胸前。身体右转，重心右移，弓右腿。同时，左掌转 臂顺缠，经胸前右按；右掌转臂逆缠，向右展开，掌心朝右。 身微左转，重心左移，弓左腿。同时，右掌顺缠下落至右腰
第六章罢太极拳传统套路(一路)第六章罢太极拳传统套路(一路)
第六章罢太极拳传统套路(一路)
第六章罢太极拳传统套路(一路)
前，掌心朝左前；左掌经胸前而下，逆缠屈肘向左抬起至高与 肩平,掌心朝左前。身微右转，重心右移，弓右腿，同时，左 掌顺缠，自左而上缠至腹前，右掌向右逆缠至高与腹平，掌心 皆斜朝右后下方。身体左转，左脚尖外撇，重心左移，弓左 腿。同时，左掌顺缠屈肘、腕，经胸前向左弧形糊出，掌心朝 前；右掌自右经面前向左逆缠伸出，掌心侧朝前下。（图6- 256 ?260）
【要点】
① 野马分鬃是一个使气达于四梢的大铺身法，如野马不受
图 6-256图 6-256图 6-257图 6-257餐太挈及其防身应用餐太挈及其防身应用图 6-259图 6-259图 6-258图 6-258图 6-260图 6-260
图 6-256
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图 6-257
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餐太挈及其防身应用
餐太挈及其防身应用
图 6-259
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图 6-258
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图 6-260
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约束地奔腾一样。此势的唯一要求是在颈下到脊这一连串的脊 骨两旁的皮与肌肉要具有双分开劲的意思，如马分开鬃毛一 样；因为在身体的这一部位是“拔长容易分开难”，动作幅度 微小，就难以将它分开，所以要左右反复地练习。
② 此势最容易表现出顺逆大缠丝劲。它在立身中正安舒、 支撑八面的要求下，所有动作都须相对地表现出太极大缠丝 劲：两手此上彼下，此下彼上，此里彼外，此外彼里，此顺彼 逆，此逆彼顺，开中寓合，合中寓开地转动着。所以，它可以 作为太极大缠丝劲的一个典型例子。
③ 太极拳要求一物动作，都是由腰脊作主宰来运动，所以 气贴脊背是运动的核心。但对于背脊（如颈部七个椎骨）是最 不容易将它分开和揉动的，因此这一拳式，就是为了符合这个 要求而列入拳套的。
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