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动作一：接上势。肾气滚动，腰隙左右互相传递，腰劲向右 旋套，身体螺旋下沉，左转45。。双肩松开似脱，下塌外碾，前 卷里合，左催右领，膻中穴微内含，牵动往来气贴背，丹田陡然 勃发。双手以右手为主，左手为宾。
右手出劲继续逆缠，坐腕旋转，借助旋腕转膀之劲，画上弧 向身体前上方拧缠，忽然一抖却松，猝然圈合，气聚轴腕，内折 外搠，劲贯虎口，高与眼平，手指松直向左偏上，劳宫穴一吐即 含，掌心向前；左手人劲继续顺缠，坐腕旋转，借助旋腕转膀之 劲，画下弧向身体前下方拧缠，忽然一抖即松，猝然圈合，气聚 轴腕，内搠外折，肘向里合，劲贯掌沿，高与脐平，手指松直向 下，劳宫穴一吐即含，掌心向右偏上。
同时，松左胯、泛右臀，双胯挣衡前卷里合，开膝合膑，双 腿里缠，十趾抓地，裆劲撑 圆，借助旋踝转腿之劲，下 弧调裆，右腿以前脚掌为轴， 向外扣合45。，引虚左脚以跟 为轴,左脚尖外摆尖。,重心 移于右腿，六四分成。
周身合中寓开，同时呼 气（运柔劲时吸气），气聚中 宫，眼注右方，耳听身后， 兼顾两肾（图4-308 ）o
图 4-308图 4-308动作二：接上势。以花 腰劲旋转为主，身体螺旋下 沉，右转45。。双肩松开似脱，下塌外碾，左旋右转，左催右 领，膻中穴微内含，心气与横膈膜同步沉降。双手继续以右手为
图 4-308
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图 4-309图 4-309主，左手为宾。
图 4-309
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右手出劲变为顺缠，坐腕旋转，借助旋腕转膀之劲，经身体 右侧画下弧运合至右小腿内侧，气聚轴腕，外折内搠，肘向里 合，手指松直向前下方，掌心向左下方；左手人劲变为逆缠，坐 腕旋转，借助旋腕转膀之劲，经胸前画上弧运展至身体左侧上 方，气聚轴腕，上折下搠，肘微里合，高与眼平，手指松直向后 （左）侧上方，掌心向左下方。
同时，松左胯、泛右臀， 双胯挣衡前卷里合，开膝合 膑，双腿里缠，五趾抓地， 裆部撑圆，借助旋踝转腿之 劲，下弧调裆，重心移于左 腿，小腹内收，关元与中极 二穴内敛纳气，冲震命门。 右足人劲画下弧旋膝而起， 高与胯平，小腿松垂直竖， 脚底平整，五趾微收，涌泉 穴含吸地气之意。
周身合住劲，同时吸气， 气结中宫，眼注视右前方， 耳听身后，兼顾两肾（图4-309）。
动作三：接上势。松腰下气，微向右转动，身体螺旋下沉。 双肩松开似脱，下塌外碾，内卷里合，右催左领，膻中穴微内 含，心气与横膈膜同步沉降。双手以左手为主，右手为宾。
左手出劲变为逆缠，坐腕旋转，借助旋腕转腕之劲，继续 向身体后侧上方画上弧领劲外展，气聚轴腕，上折下挪，肘向 里合，高与眼平，手指松直向后（左）上方，掌心向后偏下； 右手入劲继续顺缠，画下弧在右膝内侧领劲，气聚轴腕，外折
图 4-310图 4-310内搠，肘向里合，高与膝平， 手指松直向下，掌心向左 （内）。
图 4-310
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同时，松右胯、泛左臀， 双胯挣衡前卷里合，开膝合 膑，双腿里缠，五趾抓地， 裆部撑圆，借助旋踝转腿之 劲，右足出劲向右前方出腿， 脚尖上翘里合，脚跟内侧铲 地而出。
周身合住劲，继续吸气， 气结中宫，眼注视右手足及 右前下方，耳听身后，兼顾 两肾（图4-310）。
动作四：接上势。腰劲向右旋转，身体螺旋下沉，上体左 转。双肩松开似脱，下塌外碾，左催右领，夹脊（穴）纳气，开 胸合背。双手以右手为主，左手为宾。
右手出劲继续顺缠，坐腕旋转，借助旋腕转腕之劲，画上弧 运展至身体右侧上方，气聚轴腕，下折上搠，肘向里合，高与眼 平，手指松直向前（右），掌心向上偏后；左手入劲继续逆缠， 坐腕旋转，借助旋腕转膀之劲，画上弧在身体左侧上方留住劲， 气聚轴腕，上折下搠，肘向里合，高与眼平，手指松直向后 （左）上，掌心向下。
同时，松左胯、泛右臀，双胯挣衡前卷里合，开膝合膑， 双腿里缠，五趾抓地，裆部撑圆，借助旋踝转腿之劲，下弧调 裆，右前脚掌逐渐踏实，五趾及时抓地，重心移于右腿，六四 分成。
周身开中寓合，同时呼气，气沉丹田，眼注视右手及前
（右）方，耳听身后兼顾两 肾。完成“右野马分鬃”势 （图 4-311 ）o
动作五：接上势。腰劲 一松微向右旋套，身体螺旋 下沉。双肩松开似脱，下塌 外碾，前卷里合，左催右领， 膻中穴微内含，胸合背开， 胸腰自左向右做下弧运化动 作。双手以右手为主，左手 为宾。
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