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① 左臂内旋，右臂外旋，两手左逆右顺缠，同时沿顺 时针的右弧线向腹前绕转，手心相对，指尖朝前下方；眼 看左前方。（图三317）
② 左臂外旋，右臂内旋，腰先向左转再向右转，重心 右移，两手同时沿顺时针轨迹绕转，左手顺缠至胸前，手 心朝右上方，指尖朝前；右手逆缠至右肩前，手心朝前， 指尖朝左；眼看左前方。（图三318、319）
③ 左脚脚尖外撇，身体左后转，右脚向前上半步，脚 尖点地落于左脚前侧；左手逆缠随转体向左前方撑展，手 高不过乳；同时右手顺缠也随转体沿顺时针方向缠绕落 至腹前，手心朝左，指尖朝前下方；眼看前下方。从上式 末至此身体已向左转过了 180度。（图三320、321）
④ 腰微向右转，右脚向右横开半步后落实，左脚随即 向右横移半步，脚尖点地；右手逆缠沿顺时针轨迹向右上
侧捋带展开，手心朝前，指尖朝左；左手顺缠沿逆时针的 左弧线捋至右腹前，手心朝右，指尖朝下；眼看前方。 （图三322）
⑤ 腰向左转，左脚向左横开一步，左腿屈膝前弓，左 手逆缠沿逆时针的右弧线上提并向左侧捋带展开，手心 朝左，指尖朝右前方子右手顺缠沿顺时针的右弧线捋至左 腹前，手心朝左后方，指尖朝左前下方；眼看左下方。 （图三323）
⑥ 腰渐向右转，重心右移，右腿屈膝前弓，左腿略蹬 展；同时右手逆缠沿顺时针的左弧线上提并向右侧捋带 展开，手心朝右前方，指尖朝左前方；左手顺缠沿逆时针 的左弧线绕至腹前，手心朝右，指尖朝下；眼看右手（图 三324）,然后原地重复做一次图三323、324的动作。
⑦ 腰渐向左转，重心左移，右脚略提起经左腿后侧向 左插落；同时左臂内旋，左手逆缠沿逆时针的右弧线上提 并向左侧捋带展开，手心朝左，指尖朝前上方；右手顺缠 沿顺时针的右弧线落至腹前，手心朝左，指尖朝左下方； 眼看左手。（图三325）
⑧ 腰微向右转，同时右手逆缠沿顺时针的左弧线上 提并向右侧撑展，手心朝右，指尖朝左前方；左手顺缠沿 逆时针的左弧线落至腹前，手心朝右，指尖朝前下方；眼 看左手。（图三326）
⑨ 至?重复⑤至⑧的动作。（图三327、328、329、 330）
?腰微向右转，左手逆缠沿逆时针向右腹前划弧，松 腕垂指，同时右手逆缠，松腕下垂，在左手外侧与之交搭， 眼看前下方。（图三331）
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